2017-08-07 04:43:34

首・肩の頸椎症は自分で治せる!/酒井慎太郎 17219

テーマ:武道・武術・健康法
首・肩の頸椎症は自分で治せる!/酒井慎太郎
¥価格不明
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★★★★☆

過去の記事を読み返してみると
十年以上のお付き合いとなる神経痛や頚椎症。
だましだましなんとかまだ身体は動いてくれている。

次女と話ていて氣が付いたのは
敦盛の「人生五十年」で言えばもうとっくに老年期である、ということ。
医療の発達のお蔭で簡単な病氣では死ななくなったが、
身体の不具合はいろいろ出てもおかしくはない。

合氣道と一緒だ。
相手と喧嘩したりとっちめたりするのではなく、
怪我や病氣と仲良くなり共に生きることが出来ないか。
「制限」がある方が面白いよな、人生も身体も。

で、この本はいい本だと思うが、
幸いなことに頚椎症の症状がかなり引いている
(他の症状が煩くて氣にしてられない?)
ため、読み流してしまった。
また具合の良くないときに再読したい。


らくらく3分頸椎症改善ストレッチ/竹谷内康修 17160

手足のしびれ神経痛いとも簡単に速消えた!/わかさ出版 17155

らくらく3分頸椎症改善ストレッチ/竹谷内康修 17147

<くび・肩の痛み>頸椎症・五十肩を治すコツがわかる本・・・

頸椎症を自分で治す!/銅治英雄 17143

今年は神経痛・・・大丈夫かな? 腰痛・坐骨神経痛・首の痛みが氣になるときすぐに知りたいQ&・・・

神経痛は体が叫ぶSOS―顔・胸・腰の不快な痛みを退治する/木下 ・・・


神経痛
合氣道の稽古(と少しだけダイエット)
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