最近はタイもわりと健康ブームで、フィットネスなんかも人気がある
ようです
以前はガードスワンケーオの中にあるフィットネスに通っていたの
ですが、最近は運動するより、美味しい物を食べたほうがストレス
発散できることに気付き、暴飲暴食気味になっていました
体重も増加する一方で、これはマズイ
と思っていたところに、
「ドゥアン・タワン・ホテル」のフィットネスを見学する機会があり、
見に行ってきました
エレベーターを降りてすぐ受付です
ホテルの４階にあるフィットネスは、宿泊者は無料で利用できます
宿泊していなくても、月９９９Ｂで利用できるので、側に住んでいる
人たちも、多く利用しているようです。
ウォーキングマシーンなんかもたくさんあって、ガラスの向こうには
プールと山の景色が奇麗に見えました
お昼過ぎは空いているようです
ウェイトトレーニングをする人や、ジョギングやウォーキングを
楽しむ人に、トレーナーが親切にアドバイスをしていました。
プールが最高にいい感じ
フィットネスで一汗かいたら、プールで泳ぐのも気持ちよさそうです。
風が吹き抜けて、デッキチェアーに座っているだけでも、とーっても
リラックスできます。
喉が乾いた時は、ミニバーもあるので、すいかシェイクなんかも
飲めてシアワセな気分です
デッキチェアに寝転がって空を見ると、なんだか日常を忘れて
しまいますね・・。
ｂｙ チョンプー
