毎月ご来店のAさま。
お身体のほぐし(ボディセラピー)と
腸もみ、お顔のほぐしを取り入れた
施術(コース110)をご提供しています。
1月のご来店時
いつもよりお腹がもったりした印象でした。
聞けば、来店される前の1週間が飲み会
(新年会や送別会)続きだったと。
1週間に2~3回のペースで会合アリ。
2月のご来店時―。
もったり感がありません。
もみだしてすぐホワッホワ~なお腹になりました。
(ホワホワな腸ってもんでる側が幸せ氣分になれるのです)
またまた聞くと、この1週間は飲み会などなく、
自宅で粗(素)食だった、と。
粗食≒素食≒少食≒節食 ね。
※節食は節度ある食事
その差、歴然(゚д゚)!
ちがいすぎ。
揚げ物や油ものの多い食事ですし、
お酒が進むよう濃いめの味つけになりがち。
VS
ふだんの食事、食べなれたもの、
素材の確かなもの、シンプルな調理法、
食べなれた味つけ。
基本、うす味でお野菜多め。
※Aさんのふだんのお食事内容を元に書いています
Aさんは食べ・飲み放題だからって
先頭きってガツガツ食べる派ではありません。
食べすぎないAさんでも、腸に負担がかかるものを
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