シンディ・リー(Cyndi Lee)ｻﾝ
OM Yogaのディレクターです
お友達からのご招待で、
ちゃっかりTOKYO YOGAｻﾝのTTのasana Classに
drop inで参加させてもらっちゃいました
ぢつは・・
Cyndiに会うのも・・
OM yogaを体験するのも初めて
アメリカ国内はもとより、ヨーロッパやアジアでも有名なtheacherだそう
知らないって恐ろしい
cyndi？？
OM YOGA？？？
なんて思って、受けに行ったんだから・・
失礼な話よね
シンディが考案したと言う・・
OMスタイルのvinyasa yoga
流れるように動いていくんだけど・・
アライメントも重視
だけど、power yogaとも違う、cyndiオリジナルのｼｰｸｴﾝｽで
なんだかすごく楽しい、そしてフレッシュな、and・・お得なclassでした
OM yogaいいわ
また受けたいな
