自分のものは何もない

今日は　

アバター体験会〜固定した観念を取り除く　

という　体験会へ行ってきました。　

いつも行ってる講座がお休みとなり　急に行けることになりました。　

ほんの少し内容と感じたこと。

まず　物に対して浮かんでくる言葉や感情　感覚を見ていくワーク。　

私は少し前に置いてある急須を見ながら　

この急須可愛い💕　

欲しい💕

あ、いや待て家に急須あるし　

など浮かんで来たのです。　　

そして　

物を見た時　私はその物を　欲しいか欲しくないかの

対象物として見ている！ていうことに　次の瞬間気づきました。　

この急須をさらに見続けて　

ただ存在しているあなた。　

丸みがあり　色が綺麗で　触るときっと温かい。そこにいてくれてありがとう。

そんな感情で見ていると　ただただ愛おしさが出てきました。　

　人に対しても　どこかで　欲しい欲しくない。

好き嫌い。　で見てはいないかな。　

そして　ただそこにいてくれるだけで美しい存在なはずなのに

大きな　ブロック⁉️ 

自分では気づいていなかったものが　剥がれた瞬間です。　

物も人も　そしてお金や空間やら時間やら

自分のものになった気になるけれど　

自分のものなんて一つもないことに気づいたのです。

そして　自分のものみたいなこの肉体も　

私のものではないのです。　

例えば太陽も山や木や自然

そして我が子すらも　自分のものではないのです。　

そう思ったら　急に軽くなりました。　

そんな感想を伝えると　これから先のワークでやることなんだよ。凄いねて言われました

そして　どんな感情感覚も素直に心から話せる

こんな事言ったら可笑しいて思われる。

そんなブロックも外れていた事に気づきました。　

この場の雰囲気も良かった事や　そういう配慮があったと思う。　

ずっとやっていた

YouTubeや動画配信は自分のブロック解除　変化をしたかったこともありました。　

人前で話したい。　伝えたい。　

マインドを変えたい。　

少しずつやっていた事が　

少しずつ自分を変化させてくれています。

今日も良い日