おはようございます バビコ⭐️ です


今朝の調理ミッションは…


朝ごはん×2とランチ 弁当×3


朝ごはん

ベーコンとアボガドのブルーチーズパスタ

イチゴとリンゴ


昨日パスタの量が少ないと感じたので


今朝はちょっと多めにしたら👍でした



ランチ

①チーズメンチカツ(既成もの)

②ゴーヤのスパイスロースト焼き

③茹で卵

④茹でブロッコリーとミニトマトロースト

⑤鶏肉ロースト(既成もの)


昨日ホットヨガに行ったあと


数日間の食料品の買い出しをしようと


スーパーに寄ったのですが


タイミングが悪かったようで


残り少なく値引きもあまりない状態だったので


出来合いのものを買って帰り


弁当は昨日のあまりものがほとんどとなりました



②ゴーヤは元値の半額になっていたので購入


調理法をネットでチェックすると


天ぷらとかフリッターも出てきたので


クミンと塩胡椒 ごま油 小麦粉で和えて


マルチコンロで焼いてみました


最後何か足りない気がして鰹粉を振りました


昨晩はもっと良い色でしたが


今朝見てみると美味しくなさそうな色に笑い泣き



今週も長いようであっという間に過ぎましたあせる


週末もみっちり活動予定があり


ほんとに馬車馬になっている気分ですw



お付き合いいただきありがとうございます😊