おはようございます バビコ⭐️ です
雨が降ると寒くなりますね🌨
今朝の調理ミッションは…
朝ごはん×２とランチ 弁当×２
朝ごはん
キノコとミニトマトのトースト
メロン
ランチ
①豚カツ丼
②ポトフ
①先週末の横浜南部市場で買った惣菜の
豚カツをチンしてご飯に乗せました
今朝目覚ましTVで市場が紹介されてましたw
買った専門店街の方では無かったけど…
一層混んで来そうですね
②テレビで昨日から寒くなるといっていたので
スープジャーを使おうと考えてました
コンソメが切れていたのでホタテ顆粒出汁を使い
ニンニク ローズマリー 塩胡椒で味付けしました
キャベツ エリンギ ミニトマト ホタテが具です
寒くなると5時〜7時の間に起きることが
出来なくなります
今朝も目覚まし⏰止めて二度寝で30分のロス
ぐっすり寝られてる訳ではなくて
夜中に変な時間で起きてしばらく眠れず…
明け方うとうとして起きる時間に超眠い
みたいなw
お友達に話したら更年期障害の一種だと
…
漢方とか更年期の症状を和らげるものを
おすすめされるのですが 薬など継続して
毎日飲めないぐうたらな人間なので
キィー
という症状が出るまでは
気力で頑張ってみようと思います
お付き合いいただきありがとうございます😊