おはようございます バビコ⭐️ です
今朝の調理ミッションは…
朝ごはん×２とランチ 弁当×１+在食×１
朝ごはん
アボガド ジャコ オリーブの実トースト
オレンジ
ランチ（ぴかち在食用とバビコ⭐️ 弁当）
①IKEAのベジとサーモンボール
②カリフラワーとパプリカの和風ピクルス
③茹でブロッコリーとミニトマト
④鶏モモ肉のローズマリーとオレンジロースト
夫 弁当不要で弁当🤳がバビコ⭐️用しかなく…
いつも残り物を適当に詰めているので
見ていただける方の目を汚してはいかん
と
載せないようにしているのですが
今日は幾分マシなので自分用を披露しました
①週末ずっと行きたかったIKEAに行って
プラントボールを買いだめしました
今まで見たことない（気づかなかった
）
サーモンボールもあったのでお試し買いしました
今なら3個買うと15%オフになってたような…
単体だとややパサパサすると昨晩ごはんで
判明したので 少しレンチンして
フライパンで油を引いて軽く焼き
ケチャップを絡めてみました
④鶏肉ローストは昨日野菜をマルチコンロで
焼いた時 スペースがあったので焼いておきました
ニンニクと塩胡椒にローズマリー
朝食用のオレンジを切った時 皮にうっすらと
ついてしまう実の部分を絞ってたらしました
我ながらなかなかいいアイデア
だと
自画自賛
ものです
お盆明けはやはり野菜が高くなってますね
週明けに寄った八百屋さんでは
市場にいくと配給制でモノがほとんどないよ〜と
言われてました
配給制って
ブロッコリーとか1店舗につき
何個までしか売ることが出来ないとか…
野菜全般的に高騰しててビックリでした
雨もようやくおさまってきているようで
来週あたりから落ち着けば良いなあ〜と願います
お付き合いいただきありがとうございます😊