おはようございます バビコ⭐️です
トースト二種
①鶏胸肉のタイスパイスソース焼き
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今朝の調理ミッションは…
朝ごはん×３とランチ 弁当×２+在食×１
朝ごはん
トースト二種
ジャコとマヨネーズ
アボガドとオイルサーディーン＆タコスソース
フルーツをつけようと思いましたが
出勤日のバビコには時間がなく断念
ランチ（ぴかち用）
①鶏胸肉のタイスパイスソース焼き
②冷凍焼売
③茹でブロッコリーとビーツのロースト
④根野菜の煮物
③のブロッコリー以外は下ごしらえ
または作り置きしていたもの
①の鶏胸肉は昨日のランチ用のおかず
柚子胡椒焼きとキッチンシートで境を作り
2種を一緒に焼いたものw
どちらにも塩麹をまぶしたせいか
それほどパサパサ感はないので
今後も二種類をまとめて焼いて
作り置きにしておくと楽チン
コンロの大きさに限界があるので
鳥肉2枚一緒までが限度となりますが…
ここ数日チクチクと
バビコ⭐️家事負担増について呟いていたら
在宅の夫が洗濯機を昨日タイマーセットして
今朝バビコの調理途中ぐらいから起き出し
洗濯物を干しておりました
やっぱり時々は言わないと〜
手相マスターが言われてましたが
男性は気が利かない人がほとんどだから…
（手相にもシンプルさが出ているらしいw）
思ってることが通じるなんて
考えちゃダメとか
でも…
あまりしつこいのも逆効果なので
加減が必要らしいですねw
お付き合いいただきありがとうございます😊
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