こんにちは。
いつもお読み頂き
ありがとうございます
少し前の
セッションで
ママから
こんなご相談。
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どうしても
子どもに
イライラしてしまう
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年代によっては、
子どもの思春期、
ママの更年期、
親の介護が重なり
ブルーになることも
そんなママに
おすすめする一つ
”視点を変えてみること”
例えば、
/// イライラする ///
ばかり考えてしまうと、
どうしても
そちら側に
引っ張られるので、
まったく違う
角度から
アプローチ
とりあえずの目標を
運のいい子に
育てよう!
と、ガラリと視点を
変えてみます
子どもの失敗や
悪いところが
どうしても
目について
しまう時は、
違う方向から
攻めてみる
イライラしたり、
怒ってばかりだと
運がいい子に
育つかな…?
ううん、育たない。
このように、
自分の感情を
一旦置きます。
視点を変える事で
心を落ち着かせる
効果もあります
そうやって、
”運のいい子に
育てるには?”
という視点で
子どもに
接していくと、
イライラを
忘れていたりします
あえて違う道に
乗り換える事で
可能性が広がり、
新たな自分と
出会えます
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Mina