よもぎはハーブの女王

浜松市の鍼灸マッサージ師、三谷鮎子です。

少しずつ朝晩肌寒くなってきました。

今日はよもぎの話です。

セルフケア講座でもお話していますが、

お灸で使うもぐさの原料のよもぎはとっても万能！なので

古くからヨーロッパなどではハーブの女王とも言われています。

よもぎは‥
殺菌作用、消炎作用、保湿作用などがあり、お茶にしたり、お風呂にいれたり
お餅にいれて食されたりしてきました。
また、止血剤として傷口にあてて揉んだり‥さまざまな方法で昔から
活用されてきました。

よもぎを加工してできたもぐさはエッセンシャルオイルを含んでいるので火をつけるとゆっくり燃えるためお灸にはとてもぴったり。
匂いもやはり薬草なのでとてもリラックス効果抜群！
匂いが嫌という方でも最近はさまざまなタイプのお灸が出てます。

煙の出ないお灸も？！

安価で、無理なく毎日続けられるお灸はセルフケアにも
ピッタリです。

お灸だけでもお気軽に施術受けに来てください。

美容からスポーツ、鍼灸の守備範囲は広いです。一度お試しくださいね。