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スピ活朝レイキ
朝イチ換気龍通し
トイレ掃除
朝瞑想
お風呂レイキ
寝る前引き寄せワークショップ
小さな習慣
プランク２４日目
事象
今年のスーパーボウル・ハーフタイムショーすごかったーー！
Shakira & J. Lo's FULL Pepsi Super Bowl LIV Halftime Show
シェキーラとジェイロー姐さん、
二人ともパワフルすぎっパンツのクロッチ部分細すぎっ！！
もうほぼ裸やん！
でも全然イヤらしくなくてむしろ世界最強の獣が神に捧げる舞を舞っているよう
ラテンアメリカの二人のパフォーマンスに
原始的な祭祀、祭礼、呪術的儀式を感じた
すごいよほんと。
で、プランクが24日目にして、もうしんどい領域にはいってきた。
プランクワークアウト←アイフォンアプリ
このハーフタイムショーの姐さん達の素晴らしい肉体が舞台上を乱舞する様を見ながらやるとなんとか持ち堪えられる
画面からエネルギーが放出されてるんだろう
2016年のビヨンセとブルーノマーズのハーフタイムショーが個人的には最強だけど、
2013年のビヨンセのデスチャ復活ショーがプランクには良い
2016年ハーフタイムショー（COLDPLAY、ブルーノ、ビヨンセ姐さん）
今日の空寒くなるらしい
