●AERA with Baby食育編●

１歳になって食べられる食材が増えたり、大人の取り分けができるようになったり、確かにぐっと楽になった離乳食。

でも実は何をどのくらい食べさせるべきかとか、バランスいい食事内容とか、取り分けもどこまでOKかとかいまいちちゃんと理解していなくて。。

このAERA with Baby～食育編～にはまさに今知りたかった答えが載っていました！

あと上手なおやつの与え方とか幸せな卒乳方法なども載っていて、かなり参考になりました

食育のバイブル本です

上海にも持って行こうっと！