成人式でした!

 

 

 

 

見に来てくださって

ありがとうございます♡

 

 

 

 

マナヨガってどんな教室?

プロフィール 

ホームページ

 

 


娘の成人式が
無事に終わりましたニコニコ
ありがとうございます。




三つ上の
お兄ちゃんの成人式が
つい最近のように思っていたら.
あっという間にこの日が来ました…。




元気に笑顔で
この日を迎えられて
心からホッとしています飛び出すハート




親という目線から、
落ち着いて振り返ってみると、
嬉しいような寂しいような。複雑…



 
私の成人式は32年前(笑)




当時の私…
心がジャックナイフだったので泣き笑い
振袖着てない、式にも参加してない、
写真もない。はい、何にも残ってません…。




でもね!
記憶はバッチリあります!
バイト先の先輩たちに
ご飯に連れてってもらったな〜♡




だから娘も、
今やこれからの思い出は
記憶としてきっと残っていくはずだから、
楽しい行動や思い出を
作って欲しいなと思います飛び出すハート
 



手はかからなくなっても
心はいつまでもかかるのが
我が子ですよね…。




私ね…
大切だよ。大事だよ。大好き。
可愛い。頑張った。すごい。
母にそう言われながら
育ちたかったんですよね〜おねがい




もしかしたら…

記憶から消えてるだけしれないけど(笑)

何歳になっても言ってほしい!





言葉だけが愛ではないし、
言葉にするのが苦手な人もいる
でもその言葉に、
幸せや安心を感じる人もいる。




あの頃そうしてほしかった事を
いま娘に伝えられてる事が
私、とっても幸せなんですハート
(娘がどう思ってるわかりませんが…笑)



 
思いを伝えられること
伝える誰かがいることって
シアワセなことですよね〜飛び出すハート




そして…
言葉より大切なことが
上矢印上の写真内に書いてあること
私もそう思っていますニコニコ



 

ホームページはコチラ↓

⚪︎ mana yoga ホームページ

 

 
★レッスンスケジュール★

⚪︎ 最新レッスンスケジュール
 
ご案内中のレッスンメニュー★

⚪︎ 呼吸を深めるヨガ
ヨガが初めての方にも安心して受けていただけます♡

⚪︎ 筋膜リリース&ストレッチ
正しい姿勢に繋げていく身体の中の大切な場所を、フォームローラーとテニスボールを使って、ほぐしゆるめていきます。 ヨガの動きはありません。ほぐしのみのレッスンです。

⚪︎ トレーニングヨガ(姿勢改善)
ホルモンのバランスによって、変化しやすい女性の身体。年齢を重ねても若々しくあるために大切な筋肉を意識したレッスンです。

⚪︎ 優しいフローヨガ
呼吸と動きを合わせながら、ゆっくり流れるように動くヨガ。心も体もスッキリ♡

 モーニングヨガ
お休みの日の朝や、ご予定の前の朝にヨガで体を動かしませんか?その後の時間も、快適で心地よい時間を過ごせますよ♡

○ 心をほぐすヨガ
悩みを解決するのではなく、悩みを生み出す心の構造そのものを「ほぐす」。リラックスヨガと対話が一緒になったレッスンです。
 
 
 
 
ご予約・お問合せ★

▶︎お問い合わせ・体験レッスンお申し込みはコチラから
⚪︎ お問合せ・お申込みフォーム

 

 
お問い合わせだけでもお気軽にお待ちしています♡

▶︎LINE公式アカウント
毎月のレッスンスケジュールや、ワークショップヨガのご案内を先行してお知らせしています。 また、私が日々感じたことやシェアしたいことなどを不定期で配信しています。
下記をクリックしてご登録ください。 お友達登録お待ちしています♡

友だち追加
こちらから登録できない方は
ID検索<@513jkwmq>からお願いします♫