今日は朝から
いいお天気ですね

昨日の午前中は少し曇り空だったのですが
レッスンが終わる頃には
太陽がでてきました

お越しいただいた皆様
ありがとうございました

今日はレッスン中の写真撮るぞ~
と思ってたのに
また忘れてる

どんだけ必死やねん私(笑)
昨日は気持ちよかった~
や
や子供とあのポーズやってみたよ
など
など聞かせていただいて
とても嬉しかったです

次回はどんなレッスン内容にしようかな

身体と頭を使いながら考える この時間も
大好きです

まずは自分のカラダから
ほぐしていこう~とッ

mana yoga mayumi

