先週 ちょっと予定を詰め込みすぎたみたいショック!


気づいたら
口唇ヘルペスがいきなり登場叫び


楽しい楽しいと、欲張りすぎたかな~

気持ちは若いままでも
体力は年相応…いや、それ以下かもガーン



今週は少し考えて行動しよう

…と思っているのに、
なぜかどんどん予定が埋まる…



ありがたいことだけど

唇が痛い叫び



なかなか仕事や予定と、
休養のバランスがとれません


ついつい調子に乗ってしまう私


そういえば
口の中の傷がなかなか癒えなかったり、
目がすぐ疲れたりと
予兆はあったかも…



もうちょっと身体の声を聴くようにしなくては

と、毎回思うのですが
懲りない私です


どうしたら身体からのメッセージを
聞き逃さないようにできるのでしょうね


今後の課題です


それでも毎日が充実して楽しい私ですニコニコ




みなさまも身体の声を聴くこと
おろそかになさいませんように…





今日は月曜日

新しい一週間の始まりですキラキラ




私も みなさまも

今週も素敵な毎日ですキラキラキラキラ





感謝☆彡