*:..。♡*゚¨゚゚・*:..。♡*゚¨゚゚・*:..。♡*゚¨゚・*:..。♡*゚
うへへ、食べたかったんだよね〜🤤
どうせ食べるならもう誤差だろうと思って
ど真ん中のスパイシーベーコンてりたまに
しちゃったぜ!
で、2時間後…
あ、あれ?
意外と全然イケるやん👏👏
(120以下が目標)
サラダを最初に山盛り食べたこと、
サイドのポテト系は我慢したこと、
食後に散歩兼ねてスーパーに行ったこと、
どれが良かったのか分からないけど
とりあえずてりたまイケることが分かった![]()
(血糖値以外の栄養面がどうなのかはさておき)
これは期間内にもう一度リピートしなければ![]()
←
血糖の測定するとき指に針を刺して出血させるんだけど、娘がまだ慣れなくて(いや、わたしだって慣れてないから仕方ないんだけど)それを見て
👧かか、お指から血が出てる!痛そうでやだよ〜![]()
と怯えるから毎回申し訳ない気持ちになります。
「怪我してるんじゃなくて、
身体が元気かどうか調べてるんだよ」
って説明してるけどそのうち分かってくれるだろうか…。
入院の結果わたしは
・食後2時間、1日計3回の血糖測定
・分割食3回入れての1日6食
で血糖値コントロールしていくことになりました。
正直めちゃめんどくさいし
慣れるまでは血糖値のことばっかり考えて1日生活しているような気がしてすごい憂鬱だけど、
期限のある制限だし
なんとか前向きに頑張り…た…い!!!
1日早く主人からのホワイトデー![]()
今年はわたしが甘いもの食べられないから
何もないかなと思ってたけど、
美味しい紅茶のチョイス、嬉しいな♡
美味しい紅茶といえばこちらも♡
1パック3キロカロリーなのにすごく甘くて
スイーツ的ポジションの紅茶です☕️![]()
冷凍庫にあると安心&無敵モードになれる
冷凍幼児食セット![]()
いつもは送料1,100円なのに、いま
10パーオフ&送料無料でした![]()
![]()
![]()
![]()
これほんとオススメだから気になる方は試してみて欲しい!!!!!
(わたしはスパセで買って送料払ったよ…とほほ。でも送料かけても欲しかったんだ…)
リンスの要らない神シャンプー🧴
ワンオペお風呂でバタバタのママにぜひ使って欲しい
この時短加減と洗いあがりは
一度使うと抜け出せなくなります←
https://elegirl.jp/gdn/haru-1832/



