夏バテ防止は今からが大事！ | 【福井県】高橋　絵麻　ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室　リビングスペースアタ
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【福井県】高橋　絵麻　ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室　リビングスペースアタ

ヨガインストラクター。
福井県坂井市在住。

ヨガスタジオ
リビングスペースアタ 主宰

2015年より乳がんサバイバーとなる。
経験をもとに、全国で講演を多数開催。

ありのままで楽しく生きる！を発信しています♡

夏バテ防止は今からが大事！

 

福井県坂井市
赤ちゃんと一緒に
安心して通えるヨガスタジオ
インストラクターのEmaですキラキラ

 

今日もご訪問頂きありがとうございますマカロンピンクマカロン
髙橋　絵麻
 
 

レッスンが終わると、


 『大きな動きしてるわけじゃないのに、カラダがポカポカしてきました！』


『普段なかなか汗かけないのに、じわじわ汗が出てくる！！』

 
と身体の内側からあったかくなるのを感じてくださる方が沢山いらっしゃいます。




これは、

背骨や骨盤の歪みが整い、

血液循環が正常に近くなるから。



骨を動かしただけで、
冷えが解消するんです♡

その結果、

睡眠の質も高まったり、

お仕事も遊びも、家事も育児も、

パフォーマンスアップしていきます。



これから夏がやってきて、冷房で身体が簡単に冷える時期滝汗

だからこそ、冷房の寒さに影響を受けない身体になる！ことが大切になるのです。

 


身体が冷えると
硬直して、動きが鈍くなり、
全てのパフォーマンスを下げてしまいます。

根本から、冷え性を改善させたい！と思う方、冷えないカラダになるには、

今が変わる時です！！！！！

 




いつも思うんですが、
慢性的な痛みや辛さを抱えているなら、改善できる方法があるのに、そのまま何もせず諦めている方が多いなと思うんです。


身体が変わったら、
絶対もっと人生を楽しめる！！



 
諦めて生きるってことは

人生そのものを

諦めているのと一緒。

それでいいですか？








スタジオでは骨格から整えるヨガを行っています。まずはお気軽に体験レッスンにお越しください♪


大好評につき、得々キャンペーン延長します！3年に1度の超お得なキャンペーン開催中！
続けないと身体は変わりません！
ぜひこの機会にご購入下さい♡

詳しくはこちら♡

レッスン予約フォーム:



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スタジオレッスン、オンラインクラスご予約はこちら

https://airrsv.net/living-space-atha/calendar

（レッスン内容が変更になっている場合があります。ご注意ください）

 

人気の骨盤調整クラスは満席になりやすいので

お早めにお申し込みをお願いいたします。

 

ヨガスタジオ・レンタルスペース

Livng space Atha.

https://living-space-atha.jp/

 

午前クラスは全てお子様連れOKクラスです。

土日祝日は不定期でレッスンを開催しています。

 

 

 

 

現在募集中の集中クラスはこちら音譜

 

＜Livng space Atha.特別ＷＳ＞

 

 

〜産後２ヶ月〜６ヶ月のママのための産後ケアヨガ〜

 

【日時】

6月2日（水） 終了

６月1６日（水）受付開始しました！すでに残席３名さま！

 

１０：００ 〜１２：００

 

【料金】一般　3,500円　　メンバー　3,000円

 

【定員】５名様　

 

お申し込みはこちら

https://airrsv.net/living-space-atha/calendar

 

 

 7月8月の産後ケアヨガもご予約頂けます♡

 

 

 

 
 

ヨガインストラクター　髙橋　絵麻です。

 

＊Living space Atha.（リビングスペース アタ）主宰

 image

スタジオHPはこちら▷http://living-space-atha.jp/

 

乳がん経験をもとに啓発の意味を込めて作成しました！生きるってなんだろう？の写真展

＊「生きるを伝える写真展」プロジェクト代表

image

写真展HPはこちら▷https://ikiru-syashinten.jimdofree.com/

 

出張レッスンも行っています！

北海道や神奈川、名古屋、大阪など全国でWSを開催しています。

 

 
＊乳がんの経験をもとに全国にて講演活動を多数行なっております。
（50箇所以上開催実績あり）
講演ご依頼、お問い合わせはこちら▷https://ws.formzu.net/fgen/S79806367/


プロフィールはこちらウインク

 

 

 
今日もご訪問頂きありがとうございますマカロンピンクマカロンマカロン
 
 
よく読まれている記事はこちらですキラキラキラキラ
 

福井テレビ

『ママは乳がん〜若年性患者たちの今〜』

FNSドキュメンタリー　ギャラクシー賞受賞作品

https://www.youtube.com/watch?v=kFCfInvqKFM

 

 

NHK福井放送

『生きるを伝える写真展』

https://www.youtube.com/watch?v=wiBPdN8URd8