それから、「世界一の美女になるダイエット」の著者であるエリカ・アンギャルさんが
このサプリメントを推薦しているのもポチっといってしまった理由にあげておきます。
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エリカ・アンギャルさんはミスユニバースの候補者の指導をする方でございます。
とにかく、アンチエイジング！
まずはお肌作りから・・・
核酸は鮭やイワシや大豆などに多く含まれるそうです。
そして、蛋白質は卵や鶏肉から摂る。
レタスやベリー類も摂ります。
自分で言うのもナンですが・・・
ちょっとお肌が綺麗になったような・・・
なにしろ、１日分にこんだけの成分がギュっと凝縮されています。
2粒中
● ビタミンA（90%ベータカロテン、10%アセテートとして）：5000IU
● ビタミンC（アスコルビン酸、ナイアシンアミド、アスコルビン酸カルシウムとして）：500mg
● ビタミンD（エルゴカルシフェロールとして）：2000IU
● ビタミンE（D-アルファコハク酸トコフェロールとして）：200IU
● チアミン（ビタミンB1）（チアミンHClとして）：75mg
● リボフラビン（ビタミンB2）：50mg
● ナイアシン（ナイアシンアミド、アスコルビン酸ナイアシンアミドとして）：50mg
● ビタミンB6（ピリドキシンHClとして）：75mg
● 葉酸（レモン皮抽出物由来）：400mcg
● ビタミンB12（シアノコバラミンとして）：300mcg
● ビオチン：300mcg
● パントテン酸（パントテン酸D-カルシウムとして）：100mg
● カルシウム（パントテン酸D-カルシウム、アスコルビン酸カルシウム由来）：12mg
● ヨウ素（昆布由来）：150mcg
● マグネシウム（酸化マグネシウムとして）：100mg
● 亜鉛（モノメチオニン亜鉛として）：30mg
● セレン（L-セレノメチオニン、セレン酸ナトリウムとして）：200mcg
● マンガン（グルコン酸マンガンとして）：2mg
● クロム：200mcg
● モリブデン（アミノ酸モリブデンキレートとして）：100mcg
● カリウム（クエン酸カリウムとして）：25mg
● ホウ素（アミノ酸ホウ素キレートとして）：3mg
● コリン（酒石酸水素コリンとして）：20mg
● イノシトール：50mg
● マリーゴールド花抽出物：11.12mg
● リコピン（トマト抽出物由来）：2mg
● PABA：30mg
期待できそうではありませんか！
秋祭りも終わったので、心を入れ換えて取り組みまっする！
珍しくウォーキングも続いておりますよ～
本日、万歩計を忘れて出勤したので、帰宅後歩きに行き２千歩台・・・
イスカンダルは遠い・・・