事実、私は20代前半の頃から
いつでも
筋肉痛は1日半経ってから。
激しい振り付けの翌日も、皆が筋肉痛でガタガタでも私は平然としていて、夕方頃になって、おかしいな？、という状況でした。
科学的に実証しようとしても、何も結果は得られなかったそうです。
ではなぜ、年齢のことを言われるようになったのでしょうか？
きつーい運動はすぐに筋肉痛になり、
そこそこの動きならば、筋肉痛が来るのは遅いとか。
確かに、年齢を重ねると、100mを全力でダッシュ！なんてことはしなくなりますね。
確かに、以前ジムで働いていたとき、結構きついスクワットなどやるんですが、どの年代の方でも筋肉痛がひどかったとおっしゃってました。
中には帰り道がしんどかったという人も。
世の中には不思議な都市伝説がたくさんあるんですね。
他に面白いものがあれば、公開して行きます！
きむらまなみ