いつもありがとうございます。
難病サポーター 佐伯生薬です。
『病気の不安ない健やかな人生』
を送るため、
難病を抱えておられる患者さんを
中心にサポートさせていただいてます。
・症状が良くなる気がしない
・治る見込みがない
・病気と仕事を両立できない
病気を改善するために必ずしも
特別なことをする必要はありません。
気を楽にして
シンプルに考えてみてください。
それでは本題に入りましょう。
※STEP1から順に読むと効果的です。
STEP.7難病なのになぜか愉しい人生
「自然体で生きる」と聞いて
どんなイメージを持ちますか？
・穏やか
・楽しそう
・自信ありそう
あなたはどうですか？
人によって価値観の違いで
解釈も異なると思います。
大事なのは、
自然体で生きることではなく、
自然体で生きることで
“あなたがどう在りたいか”
です。
私からひとつ、
そのヒントを提示します。
参考にしてみてください。
今回お伝えする大事なポイントは
―――――――――――――――――――
“楽しむのではなく愉しむ”
―――――――――――――――――――
「楽しい」
「愉しい」
どちらも
「たのしい」と読みます。
“楽しい”は皆さんが普段
使われる印象がありますが、
“愉しい”を使っている方を
ほとんど見たことがありません。
この２つの違いは何なのでしょう。
まず、“楽しい”は、
「すでに存在する与えられたものに
対して楽しく過ごすこと」
という意味を持っています。
一方、“愉しい”は、
「自身の気持ちや想いから生じる
楽しい状態のこと」
という意味を持っています。
２つの違いが解りますか？
「子どもの遊び」を例えにして
考えてみましょう。
LEGOブロックで
遊んだことはありますか？
最近のLEGOは
映画やゲームのシリーズを
イメージしたセットで
売っているのをよく見かけます。
「ブロックで好きな世界観を
つくることが出来るんだ！」
とワクワクしてきますね。
作り方の説明書が入っているので
その通り組み立てていく作業は
“楽しい”時間ととらえることができます。
これは与えられた世界観で“楽しむ”
という遊び方です。
最初は楽しいけど
２回目からは同じ作業なので
楽しさは薄れてきます。
同じおもちゃばかりで遊んで
子どもが飽きる現象は
このためです。
では仮に、
このLEGOに何の世界観もなかったら、
子どもはどうなりますか？
大人であれば
「何をつくろうか」
と考えるかと思います。
対して子供の場合は、
自分の好きなように自由に何かを
組み立て始めます。
上手い下手は関係ありません。
一心不乱に何かを創っています。
この遊びには終わりがありません。
「ほら、早く帰るよ！」
と大人が声をかけても帰りません。
子どもが自身の世界観をLEGOに
投影する作業は、
心から“愉しい”時間を過ごしていると
とらえることができます。
自分から発信する遊びは、
何度やっても“愉しい”のです。
以上が
“楽しい”と“愉しい”の違いです。
「何が愉しいんだ」
と言われそうですが、
すでに実践してしまっている私は
それを否定することができません。
そして、
愉しくない人生も否定しません。
その双方に人生の味わいがあり、
どちらを取ってもいいのです。
勘違いしないで欲しいのは
“ただ好きなように生きる”こと
ではないということです。
もし、
あなたが“愉しい難病人生”を
送りたいというのなら、
私はそのエッセンスをあなたに
伝えることが出来ます。
大切なのは
私の伝えたエッセンスから
あなたがどう人生に活かしていくか。
その点も、
段階を経てお伝えしていきます。
――――――――――――――――――――
いかがでしたでしょうか？
愉しさについて
何となく理解していただけ
ましたら幸いです。
難病を克服したい方は
さらに次のステップがあります。
愉しさは難病をも
なくしてしまう可能性を
秘めているのです。
次回、STEP8は
をテーマにお話しします。
今回のお話は以上です。
最後まで読んでいただき
誠にありがとうございました！
ご感想などあれば、
↓のお問い合わせまで頂ければ幸いです。
また次回の配信でお会いしましょう。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
難病サポーター
佐伯幸信
お問い合わせはこちら
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞