ついにこの日が来たっ
cache cacheのママカメラ部
http://www.mamacamera-club.com
つくばでとーっても人気です
キャンセル待ち続出
一眼レフを持っていても
使い方がよくわからなかったり
いい写真が撮れない・・・
と思っているママ多いですよね
でも、お子さんのその時を
とーってもかわいいその時を
しっかり残せるのは
一番近くにいるママですもんね
そんなママたちを応援する素敵なママカメラ部
プロのカメラマンが、一から
カメラの使い方、
写真の撮り方を教えてくれます
そんなママカメラ部で本日
ママヨガを行いました
cache cacheブログにものっていますよ
http://www.cafewedding.jp/blog/2016/04/post-845.php
最初はビベーちゃんたちのマッサージから
赤ちゃんの発達、勉強すればするほど奥深い・・・・
でも、ママがしっかり触れて、目を見て笑って・・・
それだけでもう赤ちゃんは笑顔だし、
発達においても重要ですね
勉強したこと少しずつ伝えていきます
忙しい毎日、呼吸に意識を向けることはほぼないですよね。
でも呼吸ってとーっても大切なんです。
体のことで気になることはありますか？
とお聞きしたら
「肩こり」
「腰痛」
「首の痛み」
「手首の痛み」
などなど・・・・
全身痛いんですよね・・・
その体の不調が少しでも改善されるように
少しずつお話させていただきながら
ヨガのポーズを選びました
ママヨガは、赤ちゃんとご一緒でも
ママだけでも、もちろん大丈夫ですよ～～
赤ちゃんたち、かわいすぎる・・・・
ご参加下さった、ママ、赤ちゃん、本当にありがとうございました
また第２回も予定していますので
日程など決まりましたらわたしのブログでも告知しますね
ぜひ、ご参加ください～～～
こちらで詳細などアップやお問い合わせができます
http://www.mamacamera-club.com
本日もお読みいただきありがとうございました
プライベートレッスン（お一人やご夫婦、カップル、ご友人同士）やマタニティヨガご希望の方は
cache cacheまでお問い合わせください❤️
http://www.cafewedding.jp/
「赤ちゃん一緒ヨガ」
（赤ちゃんと一緒にヨガを楽しむクラス）
体験1000円 2000円/回 定員５名
【日程】
4/14 （木） 9:00~ 【受付中】
4/21 （木） 9:00~ 【受付中】
4/28 （木） 9:00~ 【満員】＜ベビーマッサージ体験会＞
「woman smile☻ヨガ」
（生理痛や冷え、むくみなど女性の悩みを解決するためのクラス）
2500円/回 定員１２名
【日程】
4/8（金） 20:00~21:15 【受付中】
4/15（金） 20:00~21:15 【受付中】
4/22（金） 20:00~21:15 【受付中】
場所はつくば駅から徒歩１０分のつくばカピオです
http://www.capio.tsukubacity.or.jp/index.htm
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