• 05 Feb
    • 献血に行こう❤

      JK長女、17歳にして初献血。こんなにいろいろもらえるんですね。採血の前にスポーツドリンクも一本いただいたとか。私は貧血で引っ掛かったりで献血は未だに未体験(^^;。末姫の手術でたくさん輸血をいただいたから少しでも返したいと思っているのだけれど。健康になって献血するぞ!

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  • 07 Sep
    • 矯正費用25万円!高いと見るか、安いと見るか…

      たこ焼き屋さんの前を通りかかり、ヤーダ姫がちゃっかり注文~☆通院し始めた歯科の隣りにあるのです。こりゃ、毎回おねだりされそうw大人の歯への生え換わりが始まった小1ヤーダ姫の前歯の永久歯が重なって生えてきてしまったため、小児矯正歯科の先生に相談へ。やっぱり矯正をオススメされました。7歳ならベストなタイミングとのこと。だよなー。費用は約25万円w( ̄△ ̄;)w!だよねー。私の心は決まっているものの、いちおうパパに相談だ~!と持ち帰り。したら即決してくれました。がたがた前歯じゃ可哀想だ、とのこと。分かってらっしゃるd(*´Д`*)ゞソゥソゥ♪私も八重歯を直しときゃよかったと今さらながらに思っているので、姫ちゃんズにはキレイな歯並びにしてあげたい。大変だけどヤーダ姫には歯の大切さを訴えて納得してもらいました。歯がガタガタだと虫歯にもなりやすいし、歯並びが悪いと顔のバランスも崩れてくるとのこと。これから長ーい通院の付き添いが始まってしまいますが、母もがんばります~! 歯列矯正前に きれいな歯並びの土台作り 乳歯期~混合歯期 健康育歯 【Cam Cam カムカム... Amazon 噛んでスッキリ フェイスライン 顔筋トレーニング 顔の歪み予防 美顔 小顔 【Cam Cam ... 4,725円 Amazon 子育てできれいな歯並びを!―夢は矯正いらず (Como子育てBOOKS) Amazon ちょっと待って! その歯の痛み、8割は削らなくても治ります! Amazon 自分で治せる! 顎関節症 (健康ライブラリーイラスト版) Amazon 歯列矯正で笑顔がもどった―鼻づまり、頭痛、肩こりまで治った (すてきにヘルシー) Amazon

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  • 15 Apr
    • 平成29年4月1日全国販売開始☆素肌のきもち♡

      デリケートな敏感肌さんの味方、エリスのMegamiがリニューアル♪名称も新しく「素肌のきもち」になりました。4/1の発売に先駆けて、3種類をお試しさせていただきましたよ~。ふわさら凸凹シートで、肌への非接触面積172%にUPして、ぐっとお肌に優しくなったとのこと。肌にくっつきにくいから、ベタっと感も少なくなりました。サラサラがずっと続きます♪個人的なことに言うと、毎回かゆみに悩まされているので、肌触りがとても重要なのです!新しくなったエリスは、その点でも合格~♡ポコポコ素材のおかげで肌にべたっとくっつかないのでムレもなくとても快適でした。今までも肌に優しいタイプを使っていて、特に大きな不満はなかったし、多少の不便さは我慢するしかないと思っていたけど、まだまだ進化し続けるところに本当に驚き!企業努力に感謝です。有村架純ちゃんのCMも可愛いのでぜひ♡大王製紙のキャンペーンに参加中[PR]

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  • 10 Apr
    • ディアナチュラ ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラル!

      身体に必要な栄養素は、食事から摂ることが一番だとは思っているけれど。子どもたちにはバランス良く食べてもらうべくメニューを考えて、食材や添加物にも気を使っているけれど。いざ自分が食べるとなると、子どもたちの食べ残し&食べ忘れることもしばしば(^^;)。そんなこんなで母はサプリ頼みで、ディアナチュラ ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラルをお試ししています。なんとマルチビタミン12種にミネラル9種、さらにアミノ酸18種の合計39種の成分という贅沢さ。食事で摂りにくい成分もしっかり押さえてあるからこれ1つで十分なのが嬉しいですね。でも、気に入ったのは成分だけじゃなくて無香料・無着色、そして保存料無添加な点!せっかく身体に良いもの入れるのに、変な添加物が含まれてたら本末転倒ですもん><。国内工場生産なのも安全性を考えると外せないかな。飲み続けて半月だけど、疲れにくくなった気がします。それまでは夕方には身体がしんどくなってたのが、夜までもつようになりました^^。今まで昼寝しないと夜までもたなくて、22時ごろには寝ちゃうという子どもみたいな生活だったのが、昼寝なしで24時まで頑張れてます。それでいて朝もちゃんと起きれるし、これはディアナチュラ ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラルのおかげでしょう♡ディアナチュラ公式サイト☆アサヒグループ食品様に商品をいただきました☆

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  • 27 Mar
    • ☆デンタルローションで歯のトリートメント♪アパガードディープケア☆

      以前、1年モニターをさせてもらって以来の愛用品アパガードから新商品が届いたぞ。薬用液体歯磨き(デンタルローション)「アパガードディープケア」です。マウスウォッシュやデンタルフロスは使っているんだけれど、液体歯磨きは初体験でした。薄めた歯磨き粉のような白い液体がパウチに入っていて、1箱に7個入り。一週間の集中ケアで歯をトリートメントしてくれるのです。アパガードだからホワイトニングに期待しちゃいますね♡マウスウォッシュほど刺激はなくて口をゆすぎやすい。液体だから歯磨き粉よりも歯の奥、すき間まで行き渡るから、歯の修復とか虫歯予防に効く気がします!何よりすごく爽やかなのが◎。 たった1週間だけでも歯の色が明るくなった気がするのも嬉しいポイントです。 久しぶりにアパガード商品を使ったけれど、いつもながら満足度の高い結果でここぞと言うときには頼りになります。いつもより丁寧なケアをしたい人はぜひお試しあれ。美白歯みがきアパガードのモニターに参加

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  • 25 Feb
    • エビオス錠ふたたび。栄養補給と胃弱解消☆

      つわりでまったく食べられなかった時にお世話になったエビオス錠。妊産婦・授乳婦向けだったので安心して飲めました。つわり再び?エビオス錠で解消なるか?そして、またふたたび飲んでます。今度は栄養補給と胃弱解消が目的。育児と仕事でバタバタしてるとつい食べるのを忘れる&残りものが自分のご飯なので、どうしても栄養が偏ることに(^^;)。子どもたちのご飯は栄養バランスを考えてるんだけど、自分は思うように摂れないというママあるある。そしてもともと胃弱なのと、運動不足で余計に胃の動きが悪いから、どーも胃腸の調子がイマイチなのです。そこで再びエビオス錠の登場となりました。やっぱり飲んでると安心できますね。胃腸の動きも良いのかお通じも◎。姫ちゃんズの2回目のインフルも伝染らなかったし、体質改善にもなってる気がします。5歳以上なら子どもでも飲めるので、好き嫌いが多い(^^;)ヤーダ姫にも飲んでもらおうかな。☆「エビオス錠」特設サイト☆アサヒグループ食品様に商品をいただき、モニターに参加しています。

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  • 21 Feb
    • つわり再び?エビオス錠で解消なるか?

      ここんとこ胃がムカムカ&常に膨満感があって食欲がナッシングです。 無理やり食べてる感じ。 むーん。 立ちくらみとかするから食べなきゃイカンと思っているんだけど。 食べたいものもない。そんなナイスタイミングでモニター品が到着です。「エビオス錠」は、弱った胃腸の働きを活発にしてくれるらしい。これで胃のムカムカが治まるかな? 成分的にはこんな感じー。 いちおう天然素材由来らしい。サプリ苦手だけど、飲んでみたら、何だか良い感じ?特に朝のムカムカが軽減されたような気がします^^。まだ寝起きからすっきり!とまではいかないけど、だいぶ食べられるようになりました。エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】/アサヒグループ食品¥2,678Amazon.co.jpスーパービール酵母Z 660粒/アサヒグループ食品¥2,138Amazon.co.jp☆アサヒグループ食品のキャンペーンに参加中 ☆ ブログネタ:今の悩み 参加中☆エビオス錠 2000錠X2個セット指定医薬部外品/アサヒフーズアンドヘルスケア株式会社¥5,208Amazon.co.jp

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  • 19 Nov
    • ☆歯のプチ悩みとデンタルフロス☆

      フロスがなくなりそうだったのでamazoったら、セット商品で、しかも抱き合わせ商品(2500円以上じゃないと注文できない)でした。 そして、まんまと3000円以上注文した私です(^^;。ところで、どうして日本ではデンタルフロスの習慣が広まらないのかな? 私といえば、アメリカ留学中に覚えてからの習慣です。 歯の矯正もだけど、デンタル&オーラルケアって、ぶっちゃけスキンケアよりも大事だと思う。 人からどう見られるかの外見の問題じゃなくて、健康に害を与えるから。歯や口の病気って、特に年を取ってから深刻な影響が出るように感じます。 私ごとですが、八重歯をどうして直さなかったのか…とか。八重歯とか歯並びが悪いと、見た目の問題もあるけど、何よりケアが大変(>_<)。磨くの大変なんです。磨き残しが心配。電動ブラシ1本じゃ済まなくて、ヘッドの小さい歯ブラシも併用したり、もちろんフロスも。 年取って歯茎が痩せると、歯のすき間もできて、また磨き残しが…とか、いろいろ心配も増えます。 そして今、痛感してるのは、子どものうちに生える永久歯を一生使うんだから、子どもにこそケアが必要ということ。そしてそれは親の責任! 子どもたちの虫歯や歯並びに申し訳なく思う今日この頃です…( ノД`)。 リーチ デンタルフロス ワックス 50m/ジョンソン・エンド・ジョンソン ¥821 Amazon.co.jp GUM(ガム)・デンタルフロス (ワックス) 40m/サンスター ¥648 Amazon.co.jp クリニカ アドバンテージスポンジフロス 40m×2個 (青・緑・オレンジ・クリアのうち1色。色.../ライオン ¥価格不明 Amazon.co.jp REACH(リーチ) ウルトラクリーンフロス やわらかスライド 27m/ジョンソン・エンド・ジョンソン ¥646 Amazon.co.jp ブログネタ:「プチ悩み」教えて 参加中☆11/30(水)10:30~開催!「第2回 初心者向け出版セミナー@湘南」 ☆ぐるなびインタビュー☆ 【夢のカフェ開業】有名マスター堀内隆志氏が語る「20年続くカフェの経営方法」とは ☆メシコレまとめ☆サンドイッチを侮る事なかれ!必ず食べたくなる絶品サンド9選 ブームの予感!甘くないパンケーキ・お食事パンケーキ記事5選 朝から食い倒れ!安くて美味い京阪神モーニングの名店記事9選 ☆レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ☆マンガ情報&口コミならマンガナビ ☆ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」

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  • 07 Nov
    • ☆マスクに防菌スプレー☆クリスタルヴェールマスク防菌24☆

      ハウスダストアレルギーな私なので、一年中マスク必須ですが、これからの時期はウィルスや菌を防ぐためにもますます外せません~。昨日の横浜での打ち合わせもももちろんマスクマン。つーわけで、今年の冬は「クリスタルヴェールマスク防菌24」です。スプレーするだけで、主成分である持続性防菌成分「Etak (イータック)」が、ウイルスや菌、花粉のマスクへの付着を24時間防いでくれる優れもの。小さい子どもがいる家庭や受験生は、ウイルスや菌に神経質になると思うので、マスクで防菌は超オススメです。だって空気感染って、見えないでしょ?飛沫感染も怖いし気持ち悪い(>_<)!これからの受験シーズンには、風邪対策、インフル対策などなど気をつけたいこといっぱいですね。個人的には人ごみに注意!人が多いところにはなるべく行かないようにしてます。受験生がいるママ友に「クリスタルヴェールマスク防菌24」をあげたら、とても喜んでくれましたよ。うがい手洗いとマスクを必須にしてるそうです。ウイルスについてや対策を知りたい方は、エーザイ株式会社の新ブランドサイト http://virus-eisai.com/crv/をチェック。ちなみに、マスク着用前のスプレーは、必ず外した状態でスプレーして、乾いてから使ってくださいねー。じゃないとアルコールでむせませす(^^;)。 ☆エーザイ株式会社に商品をいただき、モニターに参加しています☆商品ページ ウィルス・菌対策研究所TOP マスクの正しい使い方

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  • 16 Oct
    • ヘルニア悪化も秋バテのせい?

      レッツビューティーさんの記事が掲載☆メディアは違うけど、秋バテの記事をバタバタと立て続けに書いた一ヶ月前…。やっぱ話題のネタなのね。持病の腰椎間板ヘルニアの悪化は秋バテのせいだったりして。そんな風に思ったり。あー、腰いた(--;)。痛みで食欲もないのは幸い?美味しい秋なのにねー。 つらい腰を強力サポート AIRLIFT 腰椎固定ベルト 腰用ハードコルセット Lサイズ 男女兼用/MEDIcollect(メディコレクト)¥3,564Amazon.co.jp[2key] ダイエットベルト 兼 コルセット 男女 兼用 メッシュ 腰用 サポーター シェイ.../2key¥価格不明Amazon.co.jpハイダス社 腰椎サポートベルト HS-0001/作者不明¥価格不明Amazon.co.jpグッドライフEXPRESS 腰用 サポートベルト メッシュ仕様 通気性良好 男女兼用 ブラック.../グッドライフEXPRESS¥2,479Amazon.co.jp ブログネタ:秋は太る? 参加中☆

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  • 25 Aug
    • 「特集 やばすぎる!ドリンクの裏側」

      著書を読んでいたので知っていたけど、記事を改めて読むとやっぱりヤバイな~と。今は、着色料や香料も入ってない商品を探すのも一苦労。 濃縮還元じゃないジュース(ストレート果汁)も近所のスーパーにはないのです。ゆえにジュースは買わなくなりました。 野菜ジュースにも香料、麦茶や緑茶にも人工のビタミンCが入ってるのでこれも買わず。子どもたちの水分補給はもっぱら自宅で煮出す麦茶です。 青森リンゴ果汁100%のストレートリンゴジュース 林檎園1000g (1000g×6本入り)/ゴールド農園¥価格不明Amazon.co.jp有機JAS 有機レモン果汁ストレート100% BIOCA 700ml 月替ママパン通信付き(1.../ママパン¥価格不明Amazon.co.jp有機レモン果汁 ストレート100% 900ml 国内充填/ケンコーオーガニックフーズ¥価格不明Amazon.co.jpコーシン 青森県産ストレートりんご100% 195g×15本(カートカン)/コーシン乳業¥価格不明Amazon.co.jp ブログネタ:1日店長やったら何作る? 参加中☆☆ぐるなびインタビュー☆【夢のカフェ開業】有名マスター堀内隆志氏が語る「20年続くカフェの経営方法」とは ☆メシコレまとめ☆サンドイッチを侮る事なかれ!必ず食べたくなる絶品サンド9選 ブームの予感!甘くないパンケーキ・お食事パンケーキ記事5選 朝から食い倒れ!安くて美味い京阪神モーニングの名店記事9選 ☆レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ☆マンガ情報&口コミならマンガナビ ☆ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」 ワークライフバランス ブログランキングへ 育児・子だくさん ブログランキング

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  • 20 Aug
    • 8月ラストスパート!歯痛と締切。

      ロキソニンにもジェネリックが。ちゃんと第一類だし、効いてくれることを祈る@歯痛(^^;)。今のところ痛みはないけれど、処方された痛み止めがラス1になったので念のため買っておきました。月曜の神経治療の翌日にめちゃめちゃ痛みまして。もー、「ずがーん!ずこーん!」と響く痛みで半分死んでました。 今月は、月末まで平日ほぼ一日おきに締切。歯痛で仕事に支障をきたしたくないものです。【指定第2類医薬品】イブA錠 60錠/エスエス製薬 ¥1,728 Amazon.co.jp 小児の薬の選び方・使い方  (小児科専門医の手の内を公開!)/南山堂 ¥5,832 Amazon.co.jp 薬術師 第2巻/メディバン ココロに効く薬☆昼処方のお薬 (SmartBook.jp)/作者不明 ブログネタ:ちょっと涼しくなったけどさみしい? 参加中。¥価格不明 Amazon.co.jp ¥価格不明 Amazon.co.jp 嬉しい!☆ぐるなびインタビュー☆【夢のカフェ開業】有名マスター堀内隆志氏が語る「20年続くカフェの経営方法」とは ☆メシコレまとめ☆サンドイッチを侮る事なかれ!必ず食べたくなる絶品サンド9選 ブームの予感!甘くないパンケーキ・お食事パンケーキ記事5選 朝から食い倒れ!安くて美味い京阪神モーニングの名店記事9選 ☆レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ☆マンガ情報&口コミならマンガナビ ☆ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」 ワークライフバランス ブログランキングへ 育児・子だくさん ブログランキング

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  • 18 Aug
    • ☆歯科初日☆治療内容と領収書☆

      備忘録、通院記録として歯科の治療内容と領収書をup。自分のと比べたくて、領収書とか明細書とか検索したらほとんど見つからなかったんです。こちらの医院のを発見したくらい。領収証と明細書。 (ぴぴぞうデンタルショーさん)なので自分のをupしちゃえ~とも思ったり。誰かの参考になれば幸いです^^。ちなみに治療内容は、まず聞き取り、お口の観察(って言う?診察?)、レントゲン3枚。レントゲン(画像診断)は点数が高いですねー。たくさん撮ったら治療費が上がっちゃいますね(>_<)。 そして麻酔して、奥歯のかぶせもの外しーの、虫歯を削りーの、神経を取り除きーの、お薬入れて蓋!です。この辺が処置60点かしらん?最後に処置の説明と今後の治療の流れを教えてもらい、初日はこれで終了。所要時間は1時間くらい。次回は仮で蓋をした奥歯の根の洗浄とのことです。丁寧なフローの紙をもらいましたよ。 こんなに時間かかるんだ~(>_<)。ちょっとゲンナリ。虫歯1本でも1回じゃ終わらないのですねー。次は来週。がんばんべー。100歳まで自分の歯を残す4つの方法 (健康ライブラリー)/講談社 ¥価格不明 Amazon.co.jp 薬用 LISTERINE リステリン トータルケア 1000mL [医薬部外品]/ジョンソン・エンド・ジョンソン ¥1,188 Amazon.co.jp ☆ぐるなびインタビュー☆【夢のカフェ開業】有名マスター堀内隆志氏が語る「20年続くカフェの経営方法」とは ☆メシコレまとめ☆サンドイッチを侮る事なかれ!必ず食べたくなる絶品サンド9選 ブームの予感!甘くないパンケーキ・お食事パンケーキ記事5選 朝から食い倒れ!安くて美味い京阪神モーニングの名店記事9選 ☆レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ☆マンガ情報&口コミならマンガナビ ☆ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」 ワークライフバランス ブログランキングへ 育児・子だくさん ブログランキング

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  • 17 Aug
    • ☆お久しぶりの自分メンテ☆観念の歯科通院!

      歯がイ~タ~イ~(T△T)。 自分のことは面倒で放置していた欠けた奥歯…。やっぱり虫歯になったみたいで、お盆中にズキズキ。観念して今日、歯医者さんに行ってきました。こっち来てから子どもの歯科以外は行ったことがないことに気付き、検索して鎌倉の歯科へ。症状はけっこう深刻で、神経までヤラれてました。今日は麻酔をしてかなりゴリゴリ、ぐりぐり削られ…。麻酔が切れたら超痛い~(i-i)。痛み止めを飲んでしのいでます。しかも、もちろん今日で終わらず、計画を見たらば、治療完了までは少なくとも7回は通わなくちゃならない模様…。欠けたときにすぐ行けば良かったと、反省しきりです。おかげで時間もお金も余計にかかることになりましたYO!自分のバカ!!この機会に悪い歯、怪しい歯はとことん治してもらうぞー。しばらく通院になりそうですが、久々の自分メンテがんばります。クリアデント歯のピーリングスポンジ/広栄社¥518Amazon.co.jp歯ぎしりマウスガードR/東京企画販売¥1,296Amazon.co.jpAPAGARD(アパガード) プレミオ 100g 【医薬部外品】/サンギ¥1,598Amazon.co.jp100歳まで自分の歯を残す4つの方法 (健康ライブラリー)/講談社¥価格不明Amazon.co.jp薬用 LISTERINE リステリン トータルケア 1000mL [医薬部外品]/ジョンソン・エンド・ジョンソン¥1,188Amazon.co.jp☆ぐるなびインタビュー☆【夢のカフェ開業】有名マスター堀内隆志氏が語る「20年続くカフェの経営方法」とは ☆メシコレまとめ☆サンドイッチを侮る事なかれ!必ず食べたくなる絶品サンド9選 ブームの予感!甘くないパンケーキ・お食事パンケーキ記事5選 朝から食い倒れ!安くて美味い京阪神モーニングの名店記事9選 ☆レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ☆マンガ情報&口コミならマンガナビ ☆ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」 ワークライフバランス ブログランキングへ 育児・子だくさん ブログランキング ピジョン 親子で乳歯ケア 歯みがきナップ 42包入/ピジョン¥864Amazon.co.jp

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  • 26 Jul
    • ☆成長×元気×健康☆おはよう!代官山スムージー☆

      お家でスムージーをブレンダーを使って作っているけれど、ぶっちゃけ面倒ではある(^^;)。 でも毎日飲みたい。子どもたちに飲ませたい。そんなとき、「おはよう!代官山スムージー 」が救世主です。 可愛いパケでテンション上がります。水や牛乳を加えるだけでできちゃう手軽さ!ミルキーバナナ味だけど黄緑!!緑黄色野菜がたっぷりなのが分かります。栄養たっぷり!成長に嬉しい成分をたっぷり配合した成長期サポート飲料なんですよ。お水でもミルキーだけど、やっぱりおすすめは牛乳割りかな。 ベビ姫もごくごく飲んでます。シェイカーの底に豚の鼻~。「おはよう!代官山スムージー」に付いていた「なりきりシェイカーシール」です。「おはよう!代官山スムージー「なりきりシェイカーキャンペーン」 が9/30まで実施中。トラベルギフトや親子のスムージーセットが当たります。 ☆代官山スムージーさんから紹介いただきました☆

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  • 10 Jun
    • ☆doTERRAのオイル☆テラアーマー☆

      アロマオイルで虫よけスプレーを作るべく、doTERRAのオイルをget!とはいえ、アロマには全く詳しくない私。湘南ママのコミュで知り合った香さんにオーダーしてもらっちゃいました。もちろん作り方もご指示いただきましたよ♪ドテラアロマで安全な虫除けスプレーを♡|本郷台リンパケア体質改善サロン これでもう姫ちゃんたちに市販の虫よけを使わなくて済みます。今日締切の原稿も終わったし、無水エタノールと精製水を買ってこなくちゃ!dōTERRA[ドテラ] テラアーマー [15ml] [米国内販売名:テラシールド]/dōTERRA[ドテラジャパン] ¥2,350Amazon.co.jp【第3類医薬品】精製水Pワンタッチ式キャップ 500mL/健栄製薬 ¥180Amazon.co.jp無水エタノールP 500ml/健栄製薬 ¥1,858Amazon.co.jp☆ぐるなびインタビュー☆【夢のカフェ開業】有名マスター堀内隆志氏が語る「20年続くカフェの経営方法」とは ☆メシコレまとめ☆都内の名店ずらり!ハイボールと美味しい料理のお店記事5選 ブームの予感!甘くないパンケーキ・お食事パンケーキ記事5選 朝から食い倒れ!安くて美味い京阪神モーニングの名店記事9選 ☆レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ☆マンガ情報&口コミならマンガナビ ☆ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」 ワークライフバランス ブログランキングへ 育児・子だくさん ブログランキングへ 人気ブログランキングへ

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  • 26 May
    • 「今でしょ!講座」からの夜長の大掃除!

      林先生の番組「今でしょ!講座」のカビ・ダニ特集を見て、おもむろにリビングの掃除を始め、しつようにソファに掃除機をかけ…。そして、布団(特に枕)にも掃除機をば。影響されやすいですねー(笑)。キッチンの乾物も冷蔵庫へ移動しましたよ。粉ものだけじゃなく、乾物もダニ発生の危険があるんですって。http://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/backnumber/0032/林修の仕事原論/青春出版社¥1,382Amazon.co.jp今やる人になる40の習慣/宝島社¥1,296Amazon.co.jpいつやるか? 今でしょ! (宝島SUGOI文庫)/宝島社¥648Amazon.co.jp林 修の「今読みたい」日本文学講座/宝島社¥1,080Amazon.co.jp林修の今でしょ!講座 11人のスーパードクターから学んだ「身近な病気のヒミツ」編/KADOKAWA/角川マガジンズ¥1,404Amazon.co.jp受験必要論 人生の基礎は受験で作り得る/集英社¥1,296Amazon.co.jp異端のススメ/宝島社¥1,234Amazon.co.jp ブログネタ:今部屋キレイ? 参加中☆

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  • 02 Apr
    • 「食品の裏側~添加物の実態編」

      食品添加物の勉強をしようと「食品の裏側②実態編」を借りてきました。限りなくブラックに近い添加物として挙げられていた合成着色料は避けてたものの、天然のコチニールもアレルギーの危険、紅麹はカビ毒があるとは…。他の項目も読めば読むほど怖くて、進むのが怖くなりました。でも、最後に添加物を減らす生活について掲載されています。コツは3つ。①むだ買いを考え直す②薄味で素材の味を知る③みんなで家事をする仕事も家事も大変だけれど、ちゃんとやるぞ~と、改めて思いました。 食品の裏側―みんな大好きな食品添加物/東洋経済新報社¥1,512Amazon.co.jp食品の裏側2 実態編: やっぱり大好き食品添加物/東洋経済新報社¥1,512Amazon.co.jpなにを食べたらいいの? (新潮文庫)/新潮社¥529Amazon.co.jp「安心な食品」の見分け方 どっちがいいか、徹底ガイド/祥伝社¥1,404Amazon.co.jpマンガ情報&口コミなら マンガナビ ☆ぐるなび忘年会特集☆飲み会でのケータイいじりアリ?ナシ?今どきの携帯電話マナー 忘年会に参加する?しない?子供はどうする?働くママ実態調査 レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」 ワークライフバランス ブログランキングへ 育児・子だくさん ブログランキングへ 人気ブログランキングへ

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  • 26 Mar
    • ☆オーガニックココナッツオイル☆

      カルディでココナッツオイルとオリーブオイルをget♪もちろんどちらもオーガニック。最近のココナッツオイル人気で、カルディでは品切れ気味らしいですね。ちょうど入荷したところに通りがかってラッキーでした(*´∀`)。ついでに切れそうなオリーブオイルも買っておきました~。 オーガニック・ココナッツオイル(ピュアエクストラバージン) 16オンス (海外直送品)/NATURE’S WAY¥価格不明Amazon.co.jp有機エキストラヴァージンココナッツオイル 500ml/ブラウンシュガーファースト¥1,728Amazon.co.jp【オメガニュートリション社】オーガニックココナッツオイル454g(料理に最適無臭タイプ)USD.../オメガニュートリション¥価格不明Amazon.co.jpDr.ブロナー ヴァージンココナッツオイル (未精製のオーガニックココナッツオイル)/サハラ・インターナショナルグループ¥価格不明Amazon.co.jpマンガ情報&口コミなら マンガナビ ☆ぐるなび忘年会特集☆飲み会でのケータイいじりアリ?ナシ?今どきの携帯電話マナー 忘年会に参加する?しない?子供はどうする?働くママ実態調査 レッツビューティ連載 【キャバ嬢から学ぶ美容術】第9回 キャバ嬢は高級スパがお好き☆普通のスパとは違うラグジュアリー感で身も心もデトックス! ポケパラ☆ブログ「指名させちゃうぞ♡」 ワークライフバランス ブログランキングへ 育児・子だくさん ブログランキングへ 人気ブログランキングへ

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  • 19 Mar
    • ☆ヨガ動画で復習☆

      せっかくレッスンしたので、復習すべく動画を探してみました。さすがyoutube、なんでもありますね。これでしっかり練習するぞ!って、筋肉痛で今日はろくに動けないけどね。

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プロフィール

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学生時代にお水デビュー。
米大学留学&卒業後帰国、国内メーカーに就職するもお水は上がれず、キャバ嬢→キャバ裏方→嬢復活とキャバ業界をしぶとく生き抜き、気がつけばお水10年選手。
06.5.27新宿歌舞伎町catsにて嬢活動に終止符を打つ。
2007年春脱サラし、モノカキ専業へ。

初書籍『嬢マニュアル』を2006/5/25に出版。
最新コミック『ママはキャバ嬢!』第12巻(講談社デザート)発売中祝日きゃー

小説・シナリオ・コラム、webコンテンツ多数執筆☆メモ

ご質問はお気軽に♪
manami_moriyama@yahoo.co.jp


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