2018年12月ハンモックヨガ 千葉 ethicaクラスへのご案内ですクリスマスツリー

*レギュラー平日クラスは、11:00〜開始となります。

 

12月9日 17:00〜18:15 ハンモックリストラティブヨガクラス 開講目

 

 

ethicaは、千葉駅から徒歩5分。

爽やかで、開放感あり、透明感が溢れていますキラキラ

 

【ハンモックヨガ®とは】

網目状のハンモックに身を委ね、微細な揺れを感じながら、しなやかな動きの中に存在する芯を育みます。

 

浮遊感のみでなく、網目状のハンモックへ身体を委ねながらポーズを取ることより、身体の緩やかな曲線を感じながらよりリラックスした状態で身体の動きを内観することができます。
 

ポーズは、伝統的なハタヨガをベースに、ハンモック特有の揺れや網目の効能・浮遊効果を上げるために幾度も改良を重ねた、日本発祥ハンモックヨガ オリジナル。

 

「委ねる」「融合」「一体感」「気づき」「受容」

ハンモックを身体の主要箇所と合わせ、前後左右螺旋のように身体を動かすことにより、身体に対する抵抗を少なくさせ、より深層部位までのアプローチを深めることができます。

 

心・身体・空間との調和を感じる、心地よい流れを大切にしています。

 

2018年【12月 レッスン】

 

*イベントWS "miniほぐれっち 足先、手先をほぐして温める"

本格的な冬の季節到来。足元や手首という、身体の先端箇所へしっかり行き届いた血流を

送ることで、冷えやむくみから解消されていきます。

12月19日  10:00〜11:00 *mniほぐれっち講習のみ"

参加費:1,500円

12月23日  10:00〜12:00 *mniほぐれっち&ハンモックヨガ目

10:00〜12:00

参加費:3,500円

詳細はこちらのページをクリック目

 

[平日クラス]

ALL LEVELクラス(90分)

12月5日 水曜日    11:00〜12:30  

12月19日 水曜日    11:00〜12:30   

参加費:2,500円

 

[週末クラス]

ALL LEVELクラス(90分)

*初めての方もご参加いただけます。

12月9日 日曜日 15:30〜17:00 キャンセル待ち

12月15日 土曜日 11:00〜12:30 

参加費:2,500円

 

12月23日 イベントWS miniほぐれっチ & ハンモックヨガ

 

[リストラティブヨガクラス(75分)]

12月9日 日曜日 17:00〜18:15  ◎

*レギュラークラス後のクラスとなります。

参加定員 : 7名 

参加年齢:高校生以上の男女

料金:¥2,500(レギュラークラスから継続参加の場合、2,000円)

場所:千葉 ethica

 

 

ethicaスタジオ

 

ゆっくり ていねいに すこしづつ

ヨーガをご自身のライフスタイルへ無理なく 良いものを伝えたい 共有したい そうお話してくださる、ethicaオーナーさまと出逢えたことに心から感謝の氣持ちでいっぱいです。ethica1階は、選りすぐりの食材を使ってカフェが併設。

 

【レッスンへの申込・お問い合わせ】

件名へ「千葉ethicaスタジオ(日付&時間)申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。

 

【予約申し込み先 メールアドレス】

hammockyoga@gmail.com

*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。

メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。

(docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております)

 

ご参加お待ちしております/̧⁽๏๎๏⁾/̧

 

ハンモックヨガ®

【HP】http://www.hammockyoga.jp/