太極拳!
先日太極拳やってきました~
☆橋本マナミ×篠山紀信×平本正宏 DVD発売スペシャルライブ

東銀座にありますTAI CHI スタジオさんで
チャンピオンの市来崎先生に教えてもらいました!
スタジオもすごく綺麗で太極拳は体幹を使うので筋肉もつくし、汗も出てすごくスッキリしました^_^
ダイエットや健康管理にとてもオススメ





かりゅう先生にはダイエットの太極拳教えてもらいました



ポーズ決まってるかな(^O^)
空いた時間は通おうと思います



そしてフォーティーナイナーハワイ 六本木店の新メニューを食べに行ってきたよ

チョコバナナパンケーキ
原絵里ちゃんと!
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