こんばんは。

 

 

台湾に行って

太極拳の話をしたら

 

 

「しなくていいよ。

今にも死にそうな

おじいさんと太極拳したら

 

生きるエネルギー

吸い取られちゃうよびっくり!!ガーン

代わりに歩けばいい星上差し照れ

 

 

と言われ

一日おきに8千歩位

歩くように心がけている

エマです。

 

 

もちろんお灸は毎日✨

 

 

ウォーキングとお灸で

からだのめぐりを

良くしています♪

 

 

さて、今月の

「WalkingLife」

の新しい記事は

 

 

「うつ病になりたくない人必見!朝のウォーキングが心を元気にする理由」

をテーマに執筆しています。

 

 

 

image

 

 

うつ病にお悩みの方も

うつ病になりたくない方も

周囲にうつ病の方がいらっしゃる人も

 

 

ぜひご覧くださいね。

 

 

 

記事はこちらから

 

 

参考にして頂けると

とても嬉しいですむらさき音符

 

 

ema_harikyu_massage

▲フォローはお気軽にむらさき音符

 

 

 

 主なメディア・イベント実績

 

2018/10〜

WalkingLife連載

「ウォーキングと健康」執筆

 

2018/10〜

ハトムギ辞典

美容記事監修

 

2018/10〜

エイジングラボ

美容記事監修

 

2018/8

大人の肌ステインケア 

 ツボ美容記事監修

 

2018/6

お灸ワークショップ @alohawarmee

   「お灸で美と健康vol.3」講師

     お灸を使った冷え・むくみ・不眠対策とフラワーエッセンスプチ入門講座

 

2018/5〜

Doctors Me

   医療・健康相談専門家

 

2018/4〜

スキンケア大学 

 美容記事監修

 

2018/3

お灸ワークショップ @alohawarmee

   「お灸で美と健康vol.2」講師

     簡単!一人でできるお灸&ドライフルーツで学ぶ薬膳講座

 

2017/6

 ・風と光と虹のパレード(ママ向けイベント)

  お灸ワークショップ講師(単発)

 

2017/3

お灸ワークショップ @alohawarmee

   「お灸で美と健康vol.1」講師

  自律神経を整えるお灸〜自分でできるお灸講座

 

2016/9

南仏のアロマとハーブで美白水を作るワークショップ

   @代々木VILLAGE「GOOD SUNDAY MARKET」

 アロマセラピー講師(単発)

 

2016/2

 ・新宿シティハーフマラソンランナーサポート

  スポーツ鍼灸ブース(鍼灸師)

 

 

 

▶︎お仕事の依頼はこちらから

 

 

 

 

 

私が専門家相談員をしているHPはこちら

 

私が記事監修及び執筆をしているHPはこちら

 

私が所属するPR会社beausのHPはコチラ