お灸で不安解消

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こんにちは。
 
 
今日は、お灸が
不安な気持ちを
解消してくれる!
ことをお話します。
 
 
不安になりやすい人
心配性な人は
 
 
セロトニンの
分泌量が少ない
と言われています。
 
 
うつ病の人に
出される抗うつ薬は
 
 
セロトニンの量を
増やす働きがある
といいます。
 
 
セロトニンは
体にちょっとした
刺激が加わると
 
 
分泌量が増える
と言われます。
 
 
お灸も熱の刺激が
体に加わることで
 
 
セロトニンの分泌量が
増えていきます。
 
 
不安になったら
お灸をぜひすえて
みてください。
 
 
さっきまで感じていた
不安や心配な気持ちが
すーっと消えていきますよ!
 
 
お灸は気持ちを
安定させてくれます。
 
 
お灸は毎日、または
1日おき、3日に一度など
 
 
ご自分のペースで
続けてみてください。
 
 
続けていくうちに
体や心に良い変化が
現れてきますよ。
 
 
どんなお灸を
使えばいいか?
 
 
自分にはどの種類の
どんなお灸をどの位
使えばよいか?
 
 
知りたい方は
Ema鍼灸マッサージ治療院へ
お問合せくださいね。