ツナ&ソーセージのトマトパスタ | mayoの徒然日記

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はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^

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ツナとトマトの缶詰は
保存食として常備しています。
冷蔵庫にたいていある
ソーセージを足して


スピードパスタです。


たっぷりのオリーブオイルで
ガーリックオイルを作っておいて

ツナ、ソーセージを炒め トマト缶を加え、
水分を飛ばし、
コンソメの素、
クレイジーソルトを
加えます。

好みで生クリームを加え 混ぜたら
ソースの出来上がり。


ナスを輪切りにしたものを
今回は加えています。


小さい子供にも
受けます。