牡蠣のチリソース | mayoの徒然日記

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はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^



今日、初めての組み合わせです。


牡蠣とチリソースと卵って

すっごい合うんですねぇ~ラブラブ!


卵が入るから、チリソースも円やかな味になって

食べないと思ってた娘が卵ばっかり食べてました(笑)

       


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○牡蠣のチリソース卵入り。 栗原はるみさんレシピより。



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 ○レンコン・人参・丸天・白滝の甘辛煮



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○舞茸の炊き込みご飯   

○水菜・人参・きゅうりのサラダ

○大根・人参・もやしのお味噌汁



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○高野豆腐と青梗菜の含め煮

メインが牡蠣だけだから、どうかなって思ったけど、

高たんぱくな高野豆腐もあったし

チリソースでご飯が進んでしまい

充分なボリュームでした。



ビールに合うんだなー、これ。

おもてなし料理に加えたいと思います。






この本の中に載ってます。さすが栗原さん。私のツボを外しません。

もう一度ごちそうさまがききたくて。―ちかごろ人気の、うちのごはん140選/栗原 はるみ