今日のお弁当 | mayoの徒然日記

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はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^

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冷凍コロッケ。
昨夜のハンバーグ。
青梗菜・パプリカ・もやしの野菜炒め。
ソーセージ。


ハンバーグはいつも
フライパンで焦げ目をつけて
オーブンで20分焼き上げてます。
ふっくらなのでお弁当に向いてそう。
たくさん作って冷凍してます。