はろはろ
ありのままの自分で花ひらく
花療法士マナです
ってクライアントの方から言ってもらうことがあります。
ええ、そうなんです！
フラワーエッセンスを摂ると、即座に全ての悩みや苦しみから解放されるんでーーーす
...んなわけもなく。
ジョークよ
花療法士ですけど(？)
いろんな感情はもちろん湧いてきます。
“恐れ”ももちろんあるしね↓
他にも
ははは、腹立つーーーーーー！！
ううう、全部嫌になるくらい悲しい。。。
あああ、どうしよう〜。迷う〜〜〜〜〜〜〜
とかね。
ちなみに夫ともいまだにピリリ
とかもしますよ。
ええ。いたってフツーですよ
でも、でもね！
私のなかでの大きな変化も。
これまでは何かあるたびに、
それについてずーーーーーーーっとループしていました。
腹立つ。悲しい。迷う。腹立つ。悲しい。迷う。
ぐるぐるぐるぐる
こういうループって同じところを回っているだけかと思いきや、
ついでに良からぬ妄想までする事で、火に油を注ぐ結果となることも
多かった。
でもいまでは
そのループを止められるようになったし、自然に止まるようになった
のです。
自分にとってなにか嫌な出来事が起こる
↓
それに対しての感情が湧く
↓
もやもやループし始め.....
↓
る前にとまる！！！！
今までは頭や胸のなかに湧いてきたいやーなイメージを、ついついもんだりこねたりしてやっすいパンみたいに発酵させてた（まずそう
のだけど、
フラワーエッセンスを摂り始めてからは、嫌なイメージが湧いてきても、
〇今湧いてるのは私のただの妄想。この妄想はちっとも意味がないのでやめよう。
〇なんで私はここでイヤな気持ちになるんだろう？どこに反応の種が？
〇相手は全然違う意図で行動したのかも。本当のところはまだわからないよね。
・
・
・
〇ま、いっか。おやつ食べよ。
に大体はなっちゃったんです。自然に！
それもそのはず。
私が愛用しているフィンドホーンフラワーエッセンスには、『気持ちを落ち着ける』『自己を俯瞰してみる』などの効能を持っている花たちが結構ある
そう、悩んだりパニックになっているとき、いちばん大事なのは、
冷静になって自分を俯瞰してみること。
自分がひとりコントしていることに気づくこと。
ひとりコントについては↓
でもひとりでは妄想ループがなかなか止まらないのー
というブラマヨ的癖をお持ちの方は
フラワーエッセンスの花たちに、（てか私に？
『ちょ、まてーい！』とツッコミ入れてもらうと良いかもね💛
Manakamana Essence
花療法士 Yoshida Manami