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不寛容な時代と言われています。
誰もがちょっとしたことでイライラしたり、キレたり不機嫌であったり、と。
現代人は便利なツールを手に入れたが、そのおかげでコミュニケーションでは
誰もが「イライラ感」「モヤモヤ感」「不機嫌」といった感覚を抱えることに
なっています。
これらの感覚をどうコントロールするべきか、またこれらの根源はどこにあるのか。
それらを論理的に考えてみることで、どうしたら心穏やかに日々を送ることが
できるのかを学ぶことができます。
何事も原因や正体が分かれば何となく安心できることが出来、それに対する向き
合い方も変わってきます。その糸口を示してくれる本です。