第22回日本知的障害者選手権水泳競技大会

6月9日日曜日。梅雨入りしましたねぇ
この日は横浜国際プールで第22回日本知的障害者選手権水泳競技大会が行われ、出場しました。エントリー種目は50m平泳ぎ、100m自由形、100m平泳ぎの3種目‼️令和初の競泳！って言うことで早速物語を語って参ります。早朝4時過ぎ起床。色々と準備など済ませて、5時過ぎに自宅を出発。親も一緒に行きました。淵野辺のコインパーキングに車を停めて駅へ    淵野辺から横浜線で中山まで乗って、中山でまんぼうの仲間と待ち合わせして合流。中山から横浜市営地下鉄グリーンラインに乗って北山田まで乗車
横浜国際プールでまんぼうの皆と合流。会場まで仲間達と軽く雑談   そして7時半頃開場し、大勢の人達が一斉に一目散に場所取りへ   前方の観客席を確保

横浜国際プールメインプール
荷物を置いたら、準備して、必要な物を持って、アップへ   プールサイドでしっかりと体操、ストレッチなどして泳いでウォーミングアップアップ一本だけ飛び込みスタート練習をやって、ウォーミングアップ終了
9時頃から開会式が行われました。
大会パンフレット
招集時に必要なIDカード   10コースフルで行われ、千葉の時は1〜10レーンでしたが、今回は0〜9レーンと表記される形で行われました。400m自由形と50m自由形を観戦したらプールサイドへ行き、ウォーミングアップして招集所の前へ   色々とトラブル続きで競技予定時刻より1時間ほど遅れました。そして自分の組の招集がかかり、IDカードと水着のFINAマークを拝見してもらい、招集受付  自分は最終組手前の組でした！緊張と不安とプレッシャーがのし掛かる！緊張は付き物ですねぇ  順に競技が進行し、係員の指示に従い、誘導され、スタートレーンへ  泳ぐコースは一番端っこの第9レーン  落ち着いてリラックスリラックス！  審判の笛の合図でスタンバイ   スタート台の上へ    クラウチングの構え     テイクユアマークス…ピッ‼️(電子ピストル)
思いっきり前に飛び込み
着水！しっかり伸びて…
ひとかき&ドルフィン‼️
水を外側に思いっきりかいて蹴って勢いよく泳ぎ行く！  今まではまんぼうの黄色いキャップをかぶって競技に参戦してましたが、今回から青いシリコンキャップをかぶって競技に参戦しました！
素早く蹴って伸びて
フォームもピッチも意識しつつ泳ぎ行く
勢いは落ちず、ペースを維持
壁に両手タッチでゴールフラッグ50m平泳ぎの記録41秒93‼️自己ベスト記録には届かなかったが、長水路で初めて41秒台で泳げたのでその面ではプチベストってとこでした！水分やアミノバイタルゼリーなどを飲んで次の種目に備える  少しエンジョイして招集所の前へ
2種目目、100m自由形   招集受付して待機
順に競技が進行され、係員の指示に従い誘導され、スタートレーンへ   泳ぐコースは0レーン  またも一番端っこのレーンで泳ぐ事に   審判の笛の合図でスタンバイ  
台上クラウチング   テイクユアマークス…ピッ‼️
思いっきり飛び込み   着水し、ドルフィンキックで進み行き
クロール！
前半から勢いよくピッチを上げアップいい流れだなぁと感じました。フォームも意識しつつ泳ぎ行く  息継ぎもしっかりと
クイックターン   前半の50mは34秒10でした！
この調子で後半も踏ん張ってくれー
徐々にキツさが増し、若干ペースダウンダウン
キツくとも最後まで踏ん張りスパートをかけ、水を思いっきりかき進み
壁にタッチしてゴールフラッグ
記録1分12秒52‼️100m自由形では久々に自己ベスト尽くし、ほんの少しですが、記録を伸ばすことができました(*≧∀≦*)
それから最後のエントリー種目100m平泳ぎ   自分の組の招集がかかり、招集受付  順に競技が進行され、係員の指示に従い誘導され、スタートレーンへ   泳ぐコースは第2レーン   緊張と不安でいっぱいだが、最後なので頑張って行っちゃいましょう！
審判の笛の合図でスタンバイ
台上クラウチング    テイクユアマークス…ピッ‼️(電子ピストル)
思いっきり前に飛び込み
着水！その時ゴーグルに大量の水が入り、視界不良の状態に(ﾟoﾟ;;

しっかり伸びて大きく泳ぐ！
視界不良でも意識して泳ぎ行く！タッチターンで折り返し


100mは後半の辺りから徐々にキツくなりにゅうさんがたまっていくねぇ  キツいながらもスパートをかけ、最後まで力を出し切り
両手タッチでゴールフラッグ
100m平泳ぎの記録1分38秒29‼️飛び込み着水時ゴーグルに大量の水が入り、視界不良となるアクシデントもあり、ベスト記録には届かなかったが、初めて長水路で正式に100m平泳ぎの記録を打ち出せてよかった     それからダウンして更衣室へ  シャワー浴びて着替えて観客席に戻る   監督、コーチの方々から「いい泳ぎだったね」「速かった」「速くなったねぇ」などと褒められました。時間が空いた時には他の競技を観戦したりしました。みんな素晴らしい泳ぎでした！こまめに水分やアミノバイタルゼリーの摂取したりもしました。競技時の撮影は親に撮って貰いました。


3枚の記録証  50m長水路での大会では初めて3種目にエントリーし、頑張ってやり遂げました！平泳ぎは自己ベストには届きませんでしたが、100m自由形では自己ベスト出せてよかったです。昨年度の長水路の大会で出した記録よりとてもよかった  令和初の水泳大会及び競泳、まあまあいい感じで記録を残すことができました。これを踏まえて7月21日に行われる第13回神奈川県障害者スポーツ大会水泳競技会に向けて頑張って練習を積み重ね、鍛え上げていきたいと思います！p(^_^)q良かった点はそのまま、悪かった点は修正して次にいかせるよう頑張って参りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
監督、コーチ、サポーターの方達にしっかり挨拶して、横浜国際プールをあとに  まんぼうの仲間と3人で帰り  北山田駅へ  行きと同じルートで帰り、淵野辺でわかれ、解散   淵野辺から車で帰り、途中、はま寿司で外食寿司
寿司食べて打ち上げ   写真に写ってるのはマグロの3種盛り
きつねうどん   寿司とうどんとその他にも唐揚げやポテトも食べ、とても美味しかったー  会計してはま寿司をあとに   あとは真っ直ぐ帰り無事帰宅ー    疲れたー
というわけで第22回日本知的障害者選手権水泳競技大会の出来事はこれでお開きとさせていただきます。皆さん本当に応援ありがとうございました！
では皆さんごきげんよう♪( ´θ｀)ノ

第22回日本知的障害者選手権水泳競技大会in横浜国際プール
完了