平成30年度群馬県障害者水泳選手権第28回ふれあい水泳記録会

大寒波でとても寒い中、花粉も飛び始めていますねぇー 2月17日日曜日。この日は群馬県ふれあいスポーツプラザで第28回ふれあい水泳記録会が行われ、まんぼうサガミのメンバー達と出場してきました。では早速物語を語って参ります。早朝3時ちょっと前起床。身仕度、朝食、準備など済ませて、4時一寸前に自宅を出発

八王子のコインパーキングに車を停め、八王子駅へ八王子から4時45分発八高線の川越線直通川越行に乗って高麗川まで乗車

車両は209系3500番台。高麗川で八高線(八高北線)高崎行に乗り換え、終点まで乗車

車両はキハ110 乗っている間、寄居辺りまで寝てました。

のどかな車窓

八高線から眺められた日の出をバックにスタートゥインクルプリキュアのキュアスターとリゼロのベアトリス

日の出とても綺麗でした！高崎で7時2分発両毛線小山行に乗り換え、伊勢崎まで乗車

車両は211系3000番台

両毛線から眺められた赤城山伊勢崎駅から送迎バスに乗って、群馬県ふれあいスポーツプラザへ会場に着き、まんぼうサガミのメンバー達と合流。大急ぎで準備をしてウォーミングアップ

へ着いた途端からバタバタ状態でした

しっかりストレッチなどして軽く泳いでアップして、飛び込み練習もやったりなど短時間でしっかりとウォーミングアップ

参加記念品、パンフレット、IDカード

出場する種目は100mメドレーリレー、100mフリーリレー、200m個人メドレー、50m自由形の4種目です。頑張るぞー！ 9時から開会式が行われ、そのあと最初の競技、100mメドレーリレーの招集が行われ、受付自分はまんぼうサガミAチームで4泳者自由形を泳ぐことに大会役員の方々もなんだかんだでアタフタでした。100mメドレーリレー、まんぼうサガミA、1組目の1レーン 1泳者が背泳ぎでスタート！ 2泳者は平泳ぎ！3泳者はバタフライ！4泳者の僕、スタート台に乗ってクラウチングの構え！ 3泳者が壁をタッチしたら

思いっきり前に飛び込み

クロールで勢いよく泳ぐ‼️もちろんノーブレ(息継ぎなし)

壁にタッチしてゴール‼️記録1分56秒07‼️身体を拭いて控え所へ戻るそれから少しお昼を食べ、次のフリーリレーに備えながらエンジョイそして次は100mフリーリレー僕はまんぼうサガミAチームで1泳を泳ぐことにまんぼうサガミAは4組目の1レーン招集受付してそれぞれスタートレーンへ審判の笛の合図でスタンバイ

台上クラウチングの構えテイクユアマークス…ピッ‼️(電子ピストル)思いっきり飛び込み

先程よりもっとピッチを上げて泳ぎ行く‼️壁にタッチして2泳者にバトンタッチ！それから3泳者4泳者とバトンタッチされ、フィニッシュ‼️100mフリーリレー、まんぼうサガミAの記録1分04秒23‼️全体ではトップタイムでした‼️それからお昼休みとなり少しエンジョイし、午後の競技に向けてウォーミングアップ

午後の競技が開始され、200m個人メドレーの招集受付をして、待機。待っている間、もろに緊張が増す((((；ﾟДﾟ)))))))長い故、キツいからねぇ…とりあえず落ち着いていこう！午後一の200mメドレーリレーの後に200m個人メドレー競技開始です！200m個人メドレーは1組だけでした。係員の指示に従い、誘導され、スタートレーンへ泳ぐコースは2レーン審判の笛の合図でスタンバイ

台上で構える！テイクユアマークス！…ピッ‼️(電子ピストル)

思いっきり飛び込み、ドルフィンキックで潜水し

最初は50mバタフライ‼️

去年よりも少しピッチ上げ目で泳ぎ出し、フォームも意識しつつ泳ぎ行く

タッチターンして折り返し！

あまり上げ過ぎず、ペース配分も意識折り返し、タッチターンして

次は50m背泳ぎ‼️水を思いっきりかいて仰向けの状態で泳ぎ行く！

背泳ぎはクイックターンで折り返し！

ここで徐々に乳酸が溜まりゆく´д` ;ターンしたら

次は50m平泳ぎ‼️得意分野でありますが、身体に溜まり行く乳酸で思うように進まず、フォームも出来ず、ガタガタでした( ；´Д｀)

タッチターンで折り返しとてつもなくキツいながら水を思いっきりかいて蹴って力強く泳ぎ行く！ターンしたら

最後は50m自由形‼️ここから徐々にスパートを掛ける！乳酸で思うように水をかけないと感じたら意地でもピッチを上げまくって泳ぎ行く！クイックターンで折り返し

泳ぎフルバーストでラストスパート！

壁にタッチしてフィニッシュ‼️

緊張感がある状態での2個メはとてもきつかったー！

記録3分18秒1‼️ 自己ベスト更新＆全体でトップでしたー(*^▽^*)♪チャチャチャチャーチャーチャーチャッチャチャー♪(勝利のファンファーレ)また記録が伸びて、ベスト記録より11秒も速いタイムで泳ぎ切り、練習の成果が発揮されました‼️身体を拭いて、控え場所へ戻り、エンジョイ

個人種目最後の50m自由形へ招集受付し、待機。再び緊張してきますが、最後の種目なので張り切って頑張ろう！出番が来て、係員の指示に従い、誘導され、スタートレーンへ泳ぐコースは2レーン審判の笛の合図でスタンバイテイクユアマークス....ピッ‼️(電子ピストル)

思いっきり飛び込み

ドルフィンキックで潜水少し長すぎたかな....それからクロールで思いっきり泳ぎ、前半はノーブレ(息継ぎ無し)で泳ぎ、クイックターンで折り返しクイックターン時一瞬ロスした感がありました。

ここからフルバースト‼️壁にタッチしてフィニッシュ‼️

記録32秒1‼️自己ベストに届かずorz2個メの疲れとピッチ不足だったのと潜水が長過ぎたのがミスだったなぁと実感しました。これで僕の出番は終了。そしてふれあい水泳記録会に参加された選手の皆さん本当によく頑張りました！シャワー浴びて着替えて控え場所に戻り荷物まとめて撤収その場で代表者から記録証が配布されました。

4枚の記録証。今回も良かった所悪かった所と課題が多々ありましたが、これを踏まえて、練習を積み重ねて、もっと記録を伸ばしていきたいと思います！まんぼうサガミの関係者の皆さん本当にありがとうございました！200m個人メドレーで11秒も記録を更新出来て自己ベスト尽くせたことが一番良かった(^^)それから会場をあとにし、送迎バスで伊勢崎駅に戻り、伊勢崎市内をぷらっと散歩