来たる4月6日（土）のマスターズ短水路松山大会にエントリーしてます。
種目は、800mフリー、200mバタフライです。
800mフリーは初挑戦。200mバタフライは.6回目の挑戦です。
実家のすぐ側にあり、帰省するたびに練習させてもらっているアクアパレット松山の大会に出られること楽しみにしてます。
さて、3月18日（月）の水泳練習です。
プルブイをお腹にのせる練習。
最初の2セットは、グライドキック、次の2セットは、前半12・5mは、グライドキック、後半12・5mは、コンビ
コンビ25m×12セット※45秒サークル
背泳 プル 25m×8セット※45秒サークル
背泳 コンビ 25m×4セット※45秒サークル
そして、クロール プルで800m泳ぎました。
このタイムを4月6日のマスターズの目標値として、設定したいと思ってます。
タイムは、13分ジャスト😁
切りもいいし、こちらのタイムを目標値として設定したいと思います。
合計 1500m