お参りRUN(437勝目)※ラン再開しました。

といっても、わずか、0・8キロですが😄🙆

昨日は、会社のランニング講習会だったのですが、雨で中止です。

雨は、夜になって止みましたので、いつもの河川敷に出て、1・6キロ、200m走り、200m歩きで、いきました。

200mが長いです😭

ライバルのご婦人との激闘の後だったので、本当にしんどかったです。

歩きをいれると、4・5キロくらいでしょうか。

437勝479敗 借金42