お参りRUN(201勝目)※7・0キロ今晩も、晩ご飯を食べた後、いつものアップダウンあり7キロコースを、超ゆっくりスロージョグしました。今日は暖かかったです😄長袖シャツにパーカーに羽織って走ったのですが、結構汗をかきました😄今日も、歩かずオールジョグで行けました😄タイムは、56分55秒。キロ8分強ということです。もう少しはやく、走ってキロ8分切りたいな。ところで、明日は、3月上旬なみの陽気だそうです。明日は、昼間、日光を浴びながら走りたいです😄201勝198敗 貯金3 水木と、さぼったので、貯金減らしてしまいました😭
