今日の水泳練習(1100メートル)

昨日は、仕事のため、コナミのインターバルコース年内最終練習出れませんでした😭

今年は、本当になんという年😭。

このまま、コロナで、コース中止、生き別れということにならなければいいのだけど😭

さて、今日の練習

１人自主練の寂しさが、身に染みます😭

キック クロール 100メートル、バタフライ 100メートル×3セット※7分サークル

プル クロール100メートル×5セット※2分サークル

ゆっくり目で泳いだのですが、フルセット1分35秒切れました。

合計 1100メートル

今日の調子はまずまずです。