今日は、不覚にも、ゴーグルを忘れたので、キックのみの練習になりました。

全く、冴えない話です『笑』

今日の水泳練習

キック クロール100メートル、バタフライ100メートル×3セット※タイムチェックなし

キック クロール 50メートル、バタフライ 50メートル×5セット※3分サークル

合計 1100メートル

今日は、フルセット、2分30秒切れた。
2本目から、5本目は、2分25秒切れた。
キックは、絶好調『笑』