⚫︎美と健康の強い味方✨すり替えおやつ♡

お友達に私がよく食べてる

おやつをお裾分けしたら

めっちゃ嬉しいお言葉いただいた💖

「意識の高い子はこーゆーおやつを

　食べてるんだね！！勉強になった✨」

しかも彼女、後日どこで買えるか聞いてきて

買っていました

他にも密かに購入していた知り合いもいて

私の周りで、ブーム

ヘルシーなのに美味しい😋

甘さ控えめでちょうどいい！

ひとつでも満腹感があるから食べ過ぎない‼️

便通も良い気がする、、‼️

とめちゃめちゃお褒めいただいたのが

こちら

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おからクッキー✨

シンプルにおいしい上に、ヘルシー💖

いろんなフレーバーが楽しめるよっ💖

しかも2000円台でモリモリ入っていてコスパがすごい💖

年齢を重ねても美しくいたい！

でも、、、食べたい！

そんな女子の強い味方💪です♪

食べたい時は食べたいのだ!

だからなるべく体に負荷が少ないモノを。

楽天のセールで追加購入🤣

ヘルシーなものを食べていると

自然とジャンキーなものを

欲しなくなります✨✨

そしてヘルシーな食品は

心の安定にも、つながるの💖

甘いもの食べたくなったら

ちょっと別のものに置き換えられないか

工夫してみてね✨

美しく輝く女性になるために

今日はおやつのお話でした♡

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