やっと検査結果が郵送されてきました。
婦人検診の結果は少し早くに届いてたけど
今回も前回と変わらずデブ判定でしたぁー
悪玉コレステロールの数値が前回よりほんの少し上がってたので、
要受診のD判定
腹囲は少し減ってたこともあって、
メタボでは無い様子
甘いものたくさん食べるけど、
糖代謝には異常は無く良かった
肉好き、天ぷら大好き、
こってり豚バラ肉料理大好き、
この問題点をクリアできれば良いような気がする。
とりあえず、
毎週のように食べていた天麩羅を月に一度にし、
肉は赤身、
この辺りから気をつけて見ようかな。
ベルちゃん、お尻のハート🩷いつも綺麗ね。