皆さんこんにちは☆
マナローザスタッフ村上です
前回のブログでご紹介しました、
マナローザでも大変ご好評をいただいているアイヌハーブパッド・セセッカクスリ(^_^)
今日はセセッカクスリに使用されているハーブを紹介していきたいと思います♪
まずは、
●ヨモギ
血流を良くする効果があり身体を温めてくれる力があります。
その他にもヨモギの香りはストレス緩和効果があったり、
切り傷の止血や殺菌作用があったりと健康効果がたくさんで、
アイヌの人々は揉んで切り傷につけたり、
風邪の時にペースト状にしたものを胸に塗ったり、
お風呂に入れるなど、日々の生活に取り入れていました。
最近ではヨモギ蒸しなど、その温め効果が知られていますよね～
女性にイチオシの身近なハーブです♪
●クマザサ
コレステロールや血圧を下げる、貧血改善、整腸作用、抗ガン作用などがあり、
特に整腸効果は熊が冬眠の時に食べることでも知られています。
他にもクマザサには細胞膜を強化・再生し、細胞自体を強化する力もあります。
●オオイタドリ
北海道では春の山菜として有名なオオイタドリ。
アイヌでは吸い出しに使っていたといわれ、最近では関節の悩みに効果のあるサプリなどもでていたりなど、
イタドリ=痛取りという意味もあるそうです(^_^)
●セタメント
シソ科のこちらのハーブ、
アイヌではお粥に混ぜたり、お茶にして飲むことが多かったそう。
風邪のときや二日酔いの時に摂ると良いとされています。
利尿作用・発汗作用があるとされ、血液の循環を改善するので寒い時期や巡りの悪さを感じているときにも嬉しいハーブです。
●スギナ
自律神経の乱れを整えストレス緩和、デトックス効果、アンチエイジング効果、ガンや高血圧の予防など。
●シソ
この中だといちばん馴染みのあるハーブですね♪
シソには、活性酸素を抑え生活習慣病から身体を守る働きや、
皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ働きがあり、
免疫力を高める効果もあります。
身体を温めるたびにこのハーブ達の薬効成分がじわ～っと染みわたり、
香りにも癒されるアイヌハーブパッド・セセッカクスリ
皆さまの健康や免疫力アップにぜひお役立てください♪
マナローザ 村上