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色彩・コミュニケーショントレーナー
の山田奈生子です。
今夜はキレイな三日月。
これから空気が澄んでくるので、
星空も楽しめますね。
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★カラークルーズ★
ストレス対応法・11月お知らせ
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なんだか。
今回も裏切られて、がっかり。
無視なのか、単にスルーなのか、悩まされる…
イライラ、とげとげした気持ちが、
もうおおおおおおおお！！！！！！！と爆発
寸前。
でも、
何事もなかったように毎日過ごしている。
そのうち、
ストレスがあったことも忘れちゃう。
あきらめちゃう。
これはもう仕方のないことだから。
または、
ストレスってそんなにないかも…？？？
と思うけど、
あえていうなら、
あれかな？
そうして思い当たる”それ”は、
何かの拍子に顔を出す、
仕方がないとココロの奥にしまったはずの、
まさに気になっていること！
今しんどい思いをしていることは、
「～ねばならない」
という思い込みのせいである可能性があります。
いっそ、
「～にこしたことはない」
に考え方を変えるのはいかがでしょう 
アートセラピーでスッキリ、
論理療法でちょっと見方を変える。
即効性を目指したカラーワークです。
ひとりで考えているより、
楽しい♪ 新鮮な発見がある、
とご好評をいただいております。
ストレスはできれば軽いうちに。
楽になる考え方を、
具体的に一緒に見つけてみませんか
体験型のワークショップです。
ぜひお気軽に、楽しみで、
ご参加いただけると嬉しいです。
11月アートセラピ-
【ストレス対応法】
”いつものストレスをやっつける！
「～ねばならない」から楽になる方法”
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こんな方におすすめです
・仕事、恋愛、人間関係がもっとうまくいけばいいのにと思う方
・迷っている方
・なんだか面白そうと感じる方
こんなことがわかります
・ほんとうはどうしたいのか？
・一人では言葉にできないこと
・明日からふみ出す一歩
11月15日（土）10:10～12:10
❂対 象 ：アートセラピーにご興味のある方
*絵の上手下手は関係ありませんので、ご安心ください。
❂受講費：5,000円
*選べる！ホッとする1ドリンク。教材費込み。
*当日お支払いください。お時間節約のため、釣銭のないようにお願いします。
❂定 員 ：4名
*先着順。 ＊1名様より開催（11月同受講費）
❂お申込み：こちらから．・♪°
❂締 切： 開催日3日前
❂会 場：Ｃue'sCafe （ キューズカフェ ） →食べログ
駅前の花屋さんの奥にある、
明るくて、広くて、ゆっくりと時間を楽しめるカフェ
です。
千葉県船橋市葛飾町2-336-1 tel: 047-495-2330
アクセス：JR西船橋駅南口前 徒歩2分
※開催日時は変更になる場合がございます。
ご受講の際は、必ずご連絡をお願いします♪
☭カラークルーズHP↓
詳しくは こちらから．・♪°
おかげさまで、
「気持ちが楽になった」とご好評をいただいております。
心よりお待ちしております。
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