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色彩・コミュニケーショントレーナー
の山田奈生子です。
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★カラークルーズ★
アートセラピー編② 3月のお知らせ
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今日は雨降り。
しとしと…とザアザアの間くらい。
風も強く、傘をさしていても、
コートの袖や裾が濡れてしまいました。
寒くて冷たいかんじ、
というのが今日の私の感想です。
でも、
“雨”と聞いたとき、
ふと思い浮かぶのは今日のような情景でしょうか？
自分の中に“雨”の情景はありませんか？
絵に描いてみませんか？
思いの外スッキリするかも。
今回も裏切られて、がっかり。
無視なのか、単にスルーなのか、悩まされる…
イライラ、とげとげした気持ちが、
もうおおおおおおおお！！！！！！！と爆発
寸前。
でも何事もなかったように毎日過ごしている。
そのうち、
ストレスがあることも忘れちゃう。あきらめちゃう。
これはもう仕方のないことなんだ！
と感じることがありましたら、
アートセラピー②をおすすめします。
ストレスはできれば軽いうちに、
対応してしまいましょう。
何も考えずに描いた絵から、
本当はどうしたいのかを発見できます。
そして、
実際に明日から踏み出す一歩を、
具体的に一緒に考えます！
体験型のワークショップです。
ぜひお気軽に、楽しみで、ご参加いただけると嬉しいです。
3月アートセラピー②
今のストレスを明確にする私
見方を変える論理療法
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こんな方におすすめです
・仕事、恋愛、人間関係がもっとうまくいけばいいのにと思う方
・迷っている方
・なんだか面白そうと感じる方
こんなことがわかります
・ほんとうはどうしたいのか？
・一人では言葉にできないこと
・明日から踏み出す一歩
3月28日（金）10:10～12:10
3月29日（土）10:10～12:10
❂対 象 ：アートセラピーにご興味のある方
＊絵の上手下手は関係ありませんので、ご安心ください
❂受講費：3,580円 ＊1ドリンク お選びいただけます
❂定 員 ：4名 ＊先着順。 ＊1名様より開催（3月同受講費）
❂お申込み：こちらから．・♪°
当日お支払いください。＊お時間節約のため、釣銭のないようにお願いします。
❂お問い合わせ：こちらから．・♪°
❂締 切： 開催日3日前
❂会 場：Ｃue'sCafe （ キューズカフェ ） →食べログ
駅前の花屋さんの奥にある、
明るくて、広くて、ゆっくりと時間を楽しめるカフェ
です。
千葉県船橋市葛飾町2-336-1 tel: 047-495-2330
アクセス：JR西船橋駅南口前 徒歩2分
※開催日時は変更になる場合がございます。
ご参加の際に、必ずご連絡をお願いします。
まだ気温の低い日が続きそうです。
お身体お大事にしてくださいね。
ご参加を心よりお待ちしております。(*^-^*)/
カラーワークのご案内は、こちらから．・♪゜ ＆お申し込みは、こちらから．・♪°
おかげさまで「気持ちが楽になった」とご好評をいただいております。来てね
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