こんにちは。
マイカラーアドバイザーの山田奈生子です。
今日の強風はすごかったですね。
大丈夫でしたか？
早く雨
が降って落ち着いたらいいな、
と思っていましたが、
なかなか夕方まで、
砂埃が舞っていましたね。ジャリジャリです
「思っていたより、簡単かもよ」
今朝のＴＶの占いで、
私の星座にあった一言。
～思っていたより、簡単かもよ。～
という文字をみて、
そうかもね、(b^-゜)
って思いました。
思い当たることがあったのです 
ちょっと気がかりなことでした。
私は、アサーティブを学びましたが、
実際にその場面になると、
いろいろ考え、
やはり、迷ってしまいます…
ちなみに、
アサーティブとは、
自分の意見を伝えること。主張すること。
その時の
相手に向き合う気持ちとしては、
思いやりをもって、
誠実に、率直に、対等に表現すること。
また、表現しても、しなくても、
自分の行動の結果起こることは、
自己責任として、
引き受けるという考え方です。
相手とのコミュニケーションの半分の責任は、
自分にもあるんですね 
＊関連ブログは、こちら
まず、
思っていることを、
相手に伝えることにするのか 
～思っていたより、簡単かもよ。～
じゃ、
伝える。伝えてみよう 
では、
思っていることを、どう相手に伝えようか
～思っていたより、簡単かもよ。～
そう
赤は、
ココロが積極的に動いているとき、気になる色。
私発信、＜アイ・メッセージ＞もできる
ただ、私らしさは、
あくまで、さりげなくがよいです。
赤 は、
血圧、心拍数、体温をアップする色であり、
相手に、強い印象を残す色だから
～思っていたより、簡単かもよ。～
これは、
自分へのチャレンジですね 
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