小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
お知らせ、お友達など。


テーマ:


わぁ。

行ってみたいな。

ヘナも
アーユルヴェーダも
わたし大好きで日常に
取り入れたり

スリランカやインドなど
行ったら毎日のように

そうしたら
すごく体調悪いとか

精神的に波も滑らかになったり
よく眠れるようになったりのは

アーユルヴェーダの
ヴァータが乱れた時に
整える知恵を教えてもらい
実践したから

ヨガ効果やあまり
気にし過ぎないように
しだしたこともあるが
ヘナもアーユルヴェーダも
オススメだよ

わたしも
東京在住だが

ひょこり
まゆみさん
サロン、

まゆみさんにも
会えるし行ってみたいな

サロンやってはる
まゆみさん

素敵な方だよ♡
(そこが一番大切♡)

love,mana





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