小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
お知らせ、お友達など。


テーマ:

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アメリカ  カルフォルニアのMarikoさんに
12日から2泊3日いっぱいお世話になる

この写真はMarikoさんに連れて行って
いただいた、ラグナビーチの素敵なアースカフェ

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2人はほんとうに
仲良くてステキ

またジェフさんの
ヨガの絵本などの紹介含め
blogアップさせてもらいますね

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ヘンプオイル、 
いいよー

って聞きながらも

バスタオルや
シーツなどは使ってたが
オイルは試したことがなく

marikoさんは
薬剤師でもあったり
かなりいろんなことに
詳しく確かな目を持ってはるから
いろいろ聞いて教えてもらう。

わたしが教えて頂いて
1週間くらい

今試しているのが
写真のこのヘンプオイル


商品値段ピンキリで
内容わからないから

シャンプーとか服とか
他のものはとにかく気になったもの
縁があるもの試すタイプだが

健康系は、信頼出来るお友達とかに
教えてもらったり専門の方に勧めて
頂いたのを使って試すのがすき

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このチョコレート
私も今回オレンジカウンティの
marikoさんのお家で食べて美味しかった♡


私がこんな症状があったが
無くなりました!!

みたいビフォーアフター!
だからすごいみたいな誇張して
盛って書けないタイプで
申し訳ないが(わりと何でもそう)

怪しすぎとか高過ぎてほんと?
含めお金もらっても書けないし

ヘンプは健康商品としても
すごくいいと聞いていて
薬剤師でもあるmarikoさんが
わたしに売ろうとか全くなく
教えてくれた商品です。

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朝ごはんに栄養満点スムージー作ってくれたり
(写真、逆光で実物はもっとキレイな色です)

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こんなごはん作ってくれはったり

そして着いた日から
時差あるだろうに
早くて寝て、めちゃめちゃ
ゆっくり起きるという
かなり日本よりも長時間眠っていましたw

最後のセドナリトリートまで、今回何故か
すごく長い時間よく眠って眠って、、
普段より短眠でずっと過ごす海外の時も
たまにあるのに、日本よりも眠るとは、、
(私の睡眠なんで誰も興味ないですね笑)

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Marikoさんのアメブログはこちら

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Marikoさんは
チャクラスムージーの電子書籍も
出版されてはりますよ。

ホームページはこちら

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Marikoさんの

お家には
ヨガスペースもあり

ハンモック

ゆらゆら

東京いたら
忘れそうな

リラックスゆらゆら
そして自分の時間で仕事ピッチリ

いっぱいmarikoさん
ジェフさんありがとうございました!

love,mana


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