小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
お知らせ、お友達など。


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1人で頑張んなくていいと思う。

しんどい時は
誰かに癒してもらえばいい。

すごく8年くらい前に
青鹿ちゃんと話していて
そう思った。

なので珍しく
青鹿ちゃんの、ふ和りをブログで
2回もw

ハーバルボールのこと等
ここ見たらわかります。
http://lovemana.net/blog/23294.html

マッサージやセラピスト
ヨガインストラクター増えているけれど
そうゆう時代なんだと思う。

お互い様で支えあっていけばいい。
得意分野で。

自分で自分の身体を調整出来る人は
それは素晴らしいけれどね。

感情も常に自分で全部整えられたりね。

私もハーバルボールはタイでは
よく受けたが日本では受けてないが
身体の調整大好きでよく行きます。

昔よりは相談出来る人は
どんどん減って相談にのることの
方が本当に多くなったけれど
それでも、面倒くさいだろうなって
思われているだろうけれど笑
相談しちゃう数少ない人いる。

身体も何人かの信頼出来る方が
いたりする。

身体も感情も
頼り過ぎるのはよくないけれど

ほんとに仕事とか何かで疲れたら
誰かに頼ればいいんじゃないかなって。

特に友達とかだと依存や迷惑になっちゃうからw
(しんどい時の友達ではないからね。セラピストとか
仕事にしている方に普通にお金払ってがいいと思う)

love,mana
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ここにアップしました!
今大人気のRYT500時間
短期集中です。

http://lovemana.net/blog/23271.html
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HPブログに
アップしました♫

http://lovemana.net/blog/23249.html



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スクリーンショット 2016-02-02 13.33.39


小林愛先生と行く!弥山登山とヨガ

山登りの高揚感とヨガのリラックス感を
同時に体験できる「山ヨガ」!
古くから神々が宿る霊山として宮島にそびえる弥山は、
自然が織りなすすばらしいパワースポットです。

新緑の中、深呼吸の心地よさを感じながら、
人と自然・心と身体を繋げていきましょう。

【日時】
2016年4月24日(日)08:30-13:30(08:20集合)

【タイムスケジュール】
08:20-08:30 集合・事前説明
08:30- 登山開始
10:00-11:00 山ヨガ
12:00- 弥山登頂
12:30- 下山開始(帰りはロープウェイを利用)
13:30 下山後 解散
【参加費】
3,500円(1チケットとしての扱いになります)
定員 15名

-雨天中止のお願い-
自然のなかで行いますので悪天候で開催できない場合があります。
その場合、チケットは同日のお好きなクラスに振り替えをお願い致します。
あらかじめご了承くださいませ。

【準備物・注意事項】
動きやすい服装・山登りに適したシューズ・レジャーシート・飲み物・軽食等

※詳しくはご予約確定後、別途メールにてお知らせいたします。
ヨガマットは不要です。
登山道として整備されているとはいえ自然道が多く、
弥山は大きな岩も多いです。充分な装備をしていただき
体力に自信の無い方はご遠慮下さい。

【集合場所】大願寺

【申込方法】
ホームページTOPのご予約フォームからご予約いただけます。
http://www.hiroshima-yogapeace.com/pg50.html


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リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html
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すきなことを全力で
楽しんでやっていると

感謝なことが続いていい
ご縁や出会いがあるんだなぁと
ほんとに思う。

結婚もしてないしw
子供とかもいなく

何か特別なもの
持ってるわけではないが、
誰かのことを羨ましいなとか
昔は思うこともあったが、

今はほんとない。
びっくりする位に
自分でいい♡

ヨガスケジュールとか
ほぼ6月末までは全部
出てるかな、これで♫
http://lovemana.net/blog/17404.html


love,mana


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