運動不足を感じている方が多い中で、
筋トレをしている、あなた、ちょっと待って下さい。
骨格、整ってますか？
骨格が歪んでいて、姿勢が良くないままで、
筋トレを行うと、関節を痛めたり、歪んだ骨格に合わせて、
バランスの悪い筋肉のつき方になったりしてしまいます。
骨格を整えるためには、生活習慣での、
身体のクセの改善は、もちろんですが、
エネルギーから整えることも重要です。
身体(物資)はエネルギーの影響を受けるので、
エネルギーを整えると自然に身体も整います。
参照
⭐️マナヒーリング・ヒカリ＋では、
生活習慣の改善には、カイロプラクティックで、
エネルギーを整えるのには、イーマ・サウンドセラピーで、
お手伝いができます⭐️
生活習慣の改善は、良い習慣を続けることが大切です。
なかなか続けられない方も、
エネルギーを整えれば、良い方向に向かいます😁
イーマ・サウンドセラピーについては、こちらをご覧ください😊
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