また強風が戻りました。
午前中は更年期の定期通院。
すっかり元気になってしまい、次回の通院は3月に伸びました。
1年くらい前のブログを読むと、文面に暗さがにじみ出ています。
「もう無理だ、早めに跡継ぎを探して引退を視野に入れよう。万が一の時のためにも、公正証書を残そう」
と真剣に考えていたのです。
耐えがたい頭と首・肩の痛み、動悸、不眠、動悸、不安、夜中に何度もトイレに起きる、音で目が覚めて眠れない、物忘れが激しい、気力がわかない、疲れやすい、丸馬場で2周回ればめまいで倒れる、集中できない、本が読めない、・・
更年期症状の数え役満でしたけれど、2月から漢方薬を飲み始め、ストレッチポールで背中をほぐし、サウナに入りと 「良いと思えるあらゆること」 を継続した結果・・
上記の症状がすべて消えた上に、視力も上がりました♪
冷えを感じにくくなり暖房費が減り、夜間の運転時にも眼鏡が必要なくなり、快適です。
以前は忘れないようにとメモを取っても、その内容が理解できないほどでしたが、今は瞬時に連想がつながって答えが出せるようになっています。
馬たちも気力の満ちたわたくしの合図に敏感に反応するようになり、トレーニングが劇的に楽になりました。
半鬱状態だった1年前の自分に
「大丈夫、1年後には 『10歳サバ読んで合コン行くぞ！』って言ってる。むしろ止めて欲しいくらいだから」 と伝えてあげたい気分です（´ω｀*）
病院の帰りにすれ違った千葉県警の車。
「なぜ、ローマ字表記が逆なの？？」 気になってしかたありません。
（コメント欄で教えていただきました、鏡文字になっており、バックミラーに映ると読めるそうです）
11月に壊れ、頼んでおいた運搬車のあおりがようやく届きました。。
お値段6万円弱！！
燃料の買い出しも終えて帰宅。
倉庫で10年物の古いコンパネを見つけ、テキトーに切ってビスで留め
端材と組み合わせ、30分で犬小屋完成♪
馬が動くと急発進する彼のために、入り口は大きめにしてあります。
今年で11歳、餌や保温にも気を遣う年ごろです。
ラスト、北の扉作りに取り掛かります。
2mmの塩ビ板を挟む薄いドアにドアノブを付けるのは至難の業。
道具がないので、あるもので何とかします。
ドア軸が通るよう、回転鋸で半円にくりぬき、やすりをかけ
ドアノブの軸が入りました。
割れやすい塩ビ板も、端材で押さえて上手く切れました。
外は強風が吹き荒れていますけれど、覆いの中は静かで無風です。
作業に集中できるって素晴らしいことです♪
外作業を終え、週末のお客様のために新たな布団を2組注文。
古いものと入れ替えることにしました。
しばらく出来合いの総菜ばかり食べていたので、今日はアサリのボンゴレスパゲティ。
生の貝とは比べられませんが、すぐに使えて無駄のない冷凍アサリは便利です。
食べながら“鶴瓶の家族に乾杯”を見ていたら、西郷（せご）どんの鈴木 亮平さんが出ていました。
人の顔と名前を覚えられないわたくしも、“変態仮面”を3回見た直後なら誰だかわかります（´ω｀*）
今更ですが、名作です。
明日は扉が完成するでしょうか？